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宝宝吃什么蔬菜泥好这些蔬菜泥宝宝不能吃 宝宝吃什么蔬菜泥好一胡萝卜

胡萝卜富含胡萝卜素。要知道，正常人所需的维生素A有70%是由胡萝卜素转化而来的。维生素A能提高免疫功能，预防呼吸道、泌尿道等器官感染，对宝宝的生长发育有重要的促进作用。

### 宝宝吃什么蔬菜泥好二西红柿

番茄中含有约80%-90%的番茄红素，番茄红素是一种抗氧化剂，番茄可以说是番茄红素的天然仓库。同时，西红柿做成的蔬菜泥富含维生素C和维生素E，可以提高宝宝的免疫力。

### 宝宝吃什么蔬菜泥好三南瓜

南瓜营养丰富全面。其果实含有糖、维生素、蛋白质和人体所需的17种氨基酸。除此之外，南瓜还含有丰富的锌，为宝宝的生长发育提供重要的营养。

### 宝宝吃什么蔬菜泥好四生菜

生菜含有大量的水分、膳食纤维和多种维生素，可以增强宝宝的免疫力和抵抗力。同时，生菜做成的菜泥还含有钙、铁、铜等矿物质，有助于骨骼和牙齿的发育，预防佝偻病。