焦虑症害了我一生

焦虑症害了我一生,第1张

你的焦虑,是孩子一生的毒药 我家宝宝最近特别讨厌,总是在憋尿的最后极限才大喊“我要尿尿”,无论用多快得速度向厕所冲去,总免不了尿湿裤子,偶尔还会出现拉臭臭在衣服上的灾祸现场。

阴雨连绵的天气,加上额外的工作量,对珠峰几乎是一种刺激;更可气的是,他两岁的时候就已经学会自己上厕所了,而且如厕训练成功。

这种反智情况的出现让我特别恼火,觉得自己的教育很失败。

懊恼和愤怒终于在昨天爆发了。他一出门就尿裤子,还得转回家里帮他换衣服。

他一直哭着要去游乐园,一气之下拍了他几下屁股,不顾他的哭闹,强行让他上车回家。

又哭又累的鲍晓在车里睡着了。看着安静时变成天使的鲍晓,她感到苦恼和无助。

我拿出手机搜索“2岁宝宝尿裤子”,发现这种情况其实是儿童“肛门欲望期”的典型表现。当我看到这个声明的时候,我其实是很惭愧很惭愧的。

因为最近在学习心理学的一些知识,肛门欲期的表现,肛门欲期的注意事项,如何平稳度过都背下来了,但是还没注意到宝宝到了这个阶段。

仔细想想,不是没发现宝宝的异常,一直在跟宝爸嘟囔“他明明会上厕所的,怎么又倒着走了?”

但是一想到太麻烦太丢人就忘了思考。我只知道出气,拿孩子出气。

比起洗衣服的麻烦,我更怕丢人。毕竟我和朋友聊到宝宝的时候,会不自觉的做一个比较。

所以我忘记了用什么教育方法,怎么和宝宝沟通等等。我刚想起来要骂要停,脑子里只有一个念头:别丢人好吗?

我们这些虚伪的成年人,一口一口的尊重孩子,但是一旦孩子真的做出了让自己感到羞耻的事情,他们就会把尊重丢给Java。就是太尴尬太讨厌了,只好第一时间把他们抓起来,给他们一顿臭揍。

仔细反思后发现,在三种情况下,妈妈们特别容易生气,拿孩子出气:

设定完美的人不允许有任何错误

我一直觉得我们的妈妈最辛苦,最细心。几乎每个人都有出身家庭的创伤,特别害怕自己的孩子重蹈覆辙,努力成为最好的母亲;

另一方面,阶层固化、上升通道封闭的观点让我们如履薄冰,害怕宝宝走近,想尽办法把宝宝塑造成百分百的宝宝。

所以在整个育儿过程中,我怕我怕宝宝犯错,因为我怕我不允许自己犯错。

宝宝一旦做错事,就特别沮丧害怕。他觉得自己的教育失败了,难免精神崩溃,做出出格的事情。

以孩子为核心转圈

因为不用工作,我现在是一个兼职妈妈。在很多人看来,“全职妈妈”带出来的宝宝一定比“职场妈妈”好,否则就是失败。

我也给自己戴上了这个枷锁,以教育百分宝贝为己任。一旦有人说我的教育方法不对,或者说我教育出来的宝宝不够好,就会特别沮丧,崩溃。

为了培养“最好的孩子”,给宝宝设定了很多目标,每一项都要打满分。

和孩子相处不好,会生气;不背古诗,会生气;吃不好会生气;如果你哭,你会生气...

就这样,不仅自己累坏了,宝宝也很紧张,特别不愿意和我这种神经质的妈妈玩。小小年纪就会爆发“母子战争”的征兆~

经验主义缺乏育儿常识

第三种“坏妈妈”是没有育儿常识,只凭经验养孩子的妈妈。

无视宝宝的正常成长规律,把一些正常的动作当成不听话的坏孩子的表现。(比如我把肛交色欲看做“不听话”。)

其实宝宝成长过程中有很多阶段会让父母感到羞愧。

比如“情欲期”宝宝爱吃手,爱咬东西,但有些妈妈会觉得不卫生,不会允许宝宝这么做。他们看到了,就打人;

比如《手的敏感期》,宝宝喜欢乱涂乱画,乱扔东西,体验控制手的乐趣,但有的妈妈看到会觉得“这孩子太坏了”,骂他们;

比如在“肛门欲望期”,宝宝喜欢憋尿,体验膀胱紧张的感觉,但妈妈会觉得宝宝不懂事,会惩罚宝宝;

他们也会忽略宝宝害羞紧张的天性,强迫宝宝见面就说hello。不打招呼是粗鲁和没有价值的...

宝宝每个阶段都有一些特定的敏感期。允许他轻松宽容地做每个阶段他都会做的事,这很好。而不是过度干预和粗暴制止,让他们平稳度过一个敏感期。

如果妈妈特别紧张,不允许宝宝释放天性,宝宝会更焦虑,更难度过敏感期,甚至会在成年后寻找这种婴儿期的缺失。

育儿之路从来都不简单。在陪孩子的路上会有各种各样的小怪物冒出来。原地踏步,只凭经验养孩子,肯定是不可取的;

但我们都是凡人。不管我们听了多少真话,读了多少书,在育儿的过程中还是会犯各种各样的错误。这个时候,我们不必太为难自己。

真诚地向孩子道歉,认真改正。不会因为一两个错误就给孩子造成不可挽回的创伤。

比如今天我家宝宝又尿裤子了。这一次,我没有喊他,也没有训斥他。我很平静很温柔的对他说,来,妈妈,帮你换裤子。

那一刻我真的看到宝宝眼睛一亮,就乖乖的让我帮他换衣服,和我一起把脏衣服扔进洗衣机。

宝宝知道什么是允许的,什么是错的,但是有时候控制不了自己,做不到。

此时此刻,你不妨放松下来,停止吼叫和愤怒,温和地允许宝宝犯错。他们能感受到你的善意,你的微笑也是安抚宝宝紧张焦虑情绪的最好工具。

允许宝宝犯错,但不要要求宝宝打一百分;允许自己犯错,不要求自己是一个百分百的母亲,犯错了真诚道歉。亲子关系也可以亲密无间。

太紧张就会出错,会让关系变得更糟。这个道理不仅适用于爱情,也适用于亲子关系。

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