怎样缓解鼻塞

缓解鼻塞的一个小方法就是用生姜暖脚。将生姜切成片，放入微波炉中烘干，晾凉，用纱布包好，放在宝宝的脚上，然后穿上袜子。用姜蒜泡脚。生姜和大蒜片在沸水中煮沸，直到水冷却到合适的温度。泡脚20分钟左右最好。泡脚后，给宝宝穿上干净的袜子保暖。 ### 按摩 用滚烫的手按摩，用温热的手轻轻按摩宝宝的鼻子两侧。从上到下，从鼻梁到鼻尖，按摩鼻子两侧的时候可以停留一会儿，因为这里的穴位可以有效治疗鼻塞。