添加肉酱的最佳时间按时间估算,大概是7个月左右。
这个时候,宝宝的肚子已经到了顶峰。通过之前添加的一些辅食,宝宝的肠道适应能力也有了很大的提高,所以这个时候,马宝就会给宝宝吃肉。
肉类也有很多种,比如鸡肉、猪肉、牛肉等。,但值得注意的是,在制作方面,不要添加任何调味品,包括盐。
肉酱一般都是用料理机清洗,煮熟,打碎。不能有大的突起,要做成细腻的糊状,防止吞咽时卡住。
### 宝宝辅食可以添加什么肉
红肉(猪肉、牛肉、羊肉)富含铁。对于贫血的宝宝来说,红肉是最好的补铁神器;
白肉(鸡、鱼、虾)高蛋白、低脂肪,也是美味的营养品。
### 宝宝肉泥食谱推荐
鸡蓉
想让宝宝吃到好吃的鸡泥,最好选择鸡胸肉。相对于这部分的肌肉,鸡胸肉其他部位的肉感更好。考虑到孩子肚子小,就选30克左右的鸡胸肉,然后把鸡胸肉剁碎,放入蒸笼。蒸好后把鸡胸肉压成泥,直接喂宝宝。
猪肉酱
给孩子做猪肉泥,一定要选瘦肉,一点肥肉都不能碰。稍微沾一点肥肉,猪肉泥就会很油腻,宝宝也不是特别喜欢。瘦肉剁碎,上锅蒸。为了保证蒸出来的猪肉糊会更嫩,猪肉里要加一点淀粉。
猪肝米糊
很多宝妈都会给孩子吃点猪肝。他们应该用清水浸泡一会儿,这样可以去除血腥味。用铁勺刮猪肝,加一点水,然后蒸。半个小时左右,猪肝糊已经装好了。适当加入一些米糊,搅拌均匀,就可以直接给宝宝喝了。
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