婴儿各阶段睡眠时间表 你家宝宝睡够了没

婴儿各阶段睡眠时间表你家宝宝睡够了没 婴儿各阶段睡眠时间表：新生儿睡眠

新生宝宝每天需要睡18个小时左右，每个宝宝睡45分钟左右。

在这45分钟里，宝宝在新生儿时期的浅睡眠和深睡眠基本相同。

对于新生儿来说，大部分时间都在睡眠中度过。在此期间，它们会每隔2-4个小时醒来，要求喝奶。

[新生儿睡觉时挣扎的脸是怎么回事？如何让宝宝睡得安稳]

### 婴儿各阶段睡眠时间表：1-3个月宝宝

正常情况下，1-3个月的宝宝睡眠时间在16小时左右。

一天中，宝宝的睡眠时间约为1-2小时，一天中需要睡4次左右。

晚上宝宝可以睡10-11个小时。

当然，婴儿期早期的婴儿还是会在夜间突然醒来。可能是他们需要吃奶，换尿布或者妈妈安慰。

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