宝宝枕枕头多高合适，什么时候需要换枕头了呢

宝宝枕枕头多高合适，什么时候需要换枕头了呢 宝宝枕枕头多高合适

宝宝枕头的高度要根据月龄来调整。

1。新生婴儿不需要用枕头。这是因为新生儿的脊柱是直的，没有成人脊柱所特有的生理曲度。新生儿平躺时，背部和后脑勺自然在一个平面上。如果给新生儿垫过高的枕头，容易导致其颈部弯曲，呼吸困难，影响新生儿的正常生长发育。

2。宝宝3个月以后枕头的高度在1-2cm左右。最简单的方法是将普通毛巾对折两次，垫在宝宝的头下。这样很安全，而且可以让宝宝睡觉的时候感觉更舒服。

3。宝宝长到7-8个月时，肩膀开始变宽。应使用高度为3-4cm，长度与宝宝肩宽相同的枕头。

4。以后可以随着宝宝年龄的增长，根据宝宝自身情况调整增加枕头的高度。

### 宝宝什么时候需要调整枕头高度

宝宝枕头高度的标志是宝宝在枕头上后，头部和身体保持在同一水平，没有下沉或过高的不适状态。枕头的长度等于宝宝的肩宽，宽度大约是宝宝头部的高度。如果不是这样，那么你需要调整婴儿枕头的高度。

注:

宝宝枕头大小一定要合适，因为过高或过低的枕头都会影响颈部的呼吸顺畅和血液循环，影响睡眠质量和白天的精神状态。

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