宝宝益生菌可以长期吃吗?

宝宝益生菌能长期吃吗 宝宝益生菌能长期吃吗

不建议长时间食用。

益生菌的主要作用是调节肠道菌群平衡，从而治疗肠道菌群失调引起的腹泻。适当服用一些益生菌也可以增强身体的抵抗力，减少疾病的发生。但一般来说，药物都有副作用，就是吃多了会影响身体，所以不建议长期给宝宝服用益生菌。

### 宝宝益生菌要吃多久停

一般要两周才能看到效果。对于一些免疫力低下的宝宝，如果想巩固效果，建议服用两个月。如果您的宝宝正在服用益生菌治疗腹泻、便秘等肠道疾病，建议在症状完全缓解后再继续服用益生菌一周左右，这样有助于巩固益生菌对肠道菌群的调节作用。在宝宝服用益生菌期间，掌握正确的服用方法很重要，这样益生菌才能发挥一定的作用。

### 益生菌正确的服用方法

第一:冲泡益生菌时，水温不要超过40度，因为水温过高会导致益生菌失效。宝宝用温水冲泡后，应立即饮用，以免失去活动太久，影响效果。

第二:对于母乳喂养的宝宝，可以在乳头上擦上益生菌粉，让宝宝在母乳喂养的时候获得足够的益生菌。

第三:如果宝宝正在服用抗生素，最好两小时后再服用益生菌，以免影响益生菌的药效。