宝宝秋季腹泻不能吃薏米粥或薏仁。
因为薏米富含碳水化合物和蛋白质,吃多了容易消化不良,消化不良可能导致腹泻。
### 宝宝秋季腹泻可以喝什么粥
1、小米粥
腹泻时选择吃的东西主要是营养丰富,不易消化,所以小米粥是个不错的选择。具体来说,小米和大米一起煮,煮到米粒烂为止。
2、山药粥
因为山药含有大量的淀粉酶等物质,可以醒神养胃,所以宝宝腹泻也可以选择山药粥。具体做法是用大米、山药、糖一起煮。
3、胡萝卜粥
胡萝卜可以有效的帮助大便塑形,所以对止泻也很有效。具体做法是米饭和胡萝卜一起煮,让孩子容易吸收。
4。苹果粥
这里的苹果是水煮苹果,因为只有这样才能帮助宝宝止泻。每天吃一个苹果就好。具体方式是苹果。小心去皮去核,以免噎着宝宝。
### 宝宝秋季腹泻期间的饮食禁忌
你不应该喝太多的水
妈妈们都知道腹泻严重时会导致脱水,所以坚持给宝宝多喂水。众所周知,宝宝不停腹泻,流失的钾钠更多。白开水不含这些成分,过量饮水会稀释胃酸,影响孩子的食欲。
不宜喝鸡汤
宝宝拉肚子几天了,小脸瘦了一圈。我妈看着心疼,想给宝宝补充点营养。鸡汤是最合适的。鸡汤作为一种营养物质,确实对人体有补益作用,但并不代表每个人都适合喝鸡汤。在宝宝腹泻期间,给孩子喂鸡汤不仅达不到强身健体的目的,反而会给孩子带来麻烦。
不宜长时间忌油
有些婴幼儿腹泻可以持续很长时间,所以不要长时间忌油。如果长期忌油,可使孩子消耗体内储存的脂肪,造成体重下降,还会影响脂溶性维生素的吸收和利用,从而影响生长发育。
6个月至3岁的儿童长期忌油也会引起腹泻,称为“幼儿腹泻”或慢性非特异性腹泻。这与肠粘膜上酶的活性增加有关。例如,酰基甘油酯环化酶可以增加前列腺素,加速胃肠蠕动,引起腹泻。这种腹泻可以用植物油治疗,多不饱和脂肪酸可以抑制这一过程。宝宝长期腹泻吃植物油有益无害。
斋戒不合适
研究表明,即使是急性腹泻,儿童胃肠道的消化吸收功能也不会完全消失,对营养物质的吸收仍可达到正常的60%-90%。长期饥饿不仅不利于儿童营养的维持,还会恶化其营养状况,影响肠黏膜的修复和更新,降低小肠的吸收能力,降低免疫力,引起反复感染,最终导致“腹泻-营养不良-易引起腹泻”的恶性循环。
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