小孩喝什么果汁好喝又营养

宝宝春天喝什么果汁好 宝宝春天喝什么果汁好鲜橙汁

1。材料:

3个橙子，加适量冰块。

2。制造方法:

橙子洗净，切成小块。去皮去核，取出果肉备用。将橙子放入搅拌机中打成汁，然后倒入杯中，加入冰块，搅拌均匀。

3。功效:

鲜橙富含维生素C和胡萝卜素。宝宝睡醒午睡时，会喝一杯鲜榨橙汁，刺激食欲，满足食欲。

### 宝宝春天喝什么果汁好苹果汁

1。材料:

苹果50克。

2。制造方法:

将苹果和90ml左右的冷开水放入食物粉碎机中搅拌。

3。功效:

让宝宝一整天都充满活力，小脸光滑红润。

### 宝宝春天喝什么果汁好葡萄汁

1。材料:

葡萄适量，开水适量。

2。制造方法:

先把葡萄的枝干去掉，洗干净，晾干一些。用榨汁机榨出汁液，然后过滤掉果皮。一杯香甜可口纯正的葡萄汁出炉了。

3。功效:

葡萄汁中含有大量的天然糖分、维生素、微量元素和有机酸，能促进宝宝身体的新陈代谢，有利于血管和神经系统的发育，预防感冒。

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