适合6个月以上的宝宝
1。成分:
一块银鳕鱼配适量米饭。
2。练习:
(1)自然解冻,洗净。
(2)将大米倒入开水中,大火煮开。将银鳕鱼切成小块备用。
(3)煮开后,倒入鳕鱼片,转小火。
(4)煮至熟即可上桌。
### 宝宝辅食鳕鱼怎么做好吃二胡萝卜鳕鱼粥
适合6个月以上的宝宝
1。成分:
鳕鱼,胡萝卜,圆米饭。
2。练习:
(1)鳕鱼解冻后,去骨,切成小块,胡萝卜切碎。
(2)将鳕鱼和胡萝卜一起煮熟,拌入米粥中。
### 宝宝辅食鳕鱼怎么做好吃三薯泥鱼肉糕
适合7个月以上的宝宝
1。成分:
土豆,鳕鱼。
2。练习:
(1)土豆去皮洗净,切成大块,放入蒸笼中。用大火蒸,直到它们变熟变软。
(2)将鳕鱼洗净,放入小沸锅中,加入适量冷水(水量可少于鱼的1cm),大火煮熟,捞出。
(3)将蒸好的土豆和熟鱼放入碗中,用勺背均匀碾成泥状。
(4)取2茶匙(10ml)水煮鳕鱼的鱼汤,倒入土豆和鳕鱼泥中,用勺子轻轻搅拌均匀,直至粘稠。
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