鸭肉适合9个月以上的宝宝。
给宝宝补充什么营养:鸭肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、B族维生素等营养成分。鸭肉味甘、咸、微凉、清热,秋季容易上火、燥热、咽干口渴的宝宝可以适量吃鸭肉,起到清补的作用。
### 鸭肉怎么做给宝宝吃
鸭肉可以做成鸭汤给宝宝喝,也可以用鸭汤做粥给宝宝喝。大一点的宝宝可以吃栗子炖鸭。板栗益胃益肝,与鸭肉相得益彰。食物禁忌:寒凉鸭肉、腹泻、脾胃虚寒的宝宝不宜多吃。
### 宝宝吃鸭肉要注意什么
1。宝宝生病可以吃鸭子吗?
腹泻或感冒、发烧、生病的人最好不要吃。病宝宝胃的消化能力比较低,而鸭子油腻,不易消化。这个时候,宝宝的饮食最好清淡。另外,感冒引起的疾病最好不要吃,因为鸭子性寒,但是如果是风热上火引起的疾病,可以考虑饮食,也可以方便降火。
2。宝宝可以吃鸭肝吗
宝宝的肠胃功能不够健全是因为太小,而鸭肝是毒素运行和排泄的地方。病菌多,建议少吃或不吃。
3。虚寒体质
鸭子是凉的。对于吃素怕冷的宝宝来说,不思饮食,冷的肚子疼,冷的拉肚子,就要少吃。
4。过敏体质
有些人吃鸭子会过敏,是一种高蛋白肉类过敏。食物过敏是人体免疫系统对特定食物的异常免疫反应。如果食用过敏源食物,会引起皮肤发红、经常腹泻、消化不良、头痛、咽痛、哮喘等过敏症状。如果宝宝做过过敏原检测,得知对这种高蛋白的肉过敏,就不能吃了。
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