宝宝盗汗吃什么好 推荐几款缓解宝宝盗汗食谱

宝宝盗汗吃什么好推荐几款缓解宝宝盗汗食谱 黄芪粳米粥

做法:黄芪20g，粳米50g，糖适量。煎黄芪汁，用汁将大米煮成粥，加白糖调味，温服。

功效:黄芪性味甘，性温。具有益气壮阳、固表止汗的功效。

### 生地黄乌鸡汤

做法:地黄150g，黑肉鸡1只，麦芽糖100g。将生地切碎，与麦芽糖拌匀，放入鸡肚中蒸熟。

功效:生地味甘，性寒，滋阴凉血。乌鸡味甘，性温，可补虚损，治口渴、恶心、腹痛。本方可滋阴止盗汗。

### 泥鳅山药汤

做法:将泥鳅用热水洗净去粘液，去内脏，将泥鳅炒至金黄色，加入山药10克，加水一碗半，用温火煮至半碗汤，加少许盐调味。

功效:每日一次，连续服用三天。可以治小儿盗汗。

### 红枣浮小麦茶

做法:红枣5至10枚，浮小麦25g，代茶饮。最好每天都喝。

功效:适用于病后体虚多汗怕冷的儿童，尤其适用于病后食欲不佳的儿童。注意感冒的孩子不宜服用。