比身高长相更重要的遗传，有多少孩子毁在它手里

比身高长相更重要的遗传，有多少孩子毁在它手里

来自网络新闻:

俗话说“打孩子在身上，伤妈妈心”，但身边还是有很多人打骂孩子。很多人都说很后悔打孩子，但是真的没办法。他们根本控制不了自己。

为此，我们邀请了亲子专家、家庭关系专家金扬和我们一起来聊聊这个问题。

大家好，我是金扬，很多朋友会向我抱怨这个问题:有时我会打或骂我的孩子。其实我心里很愧疚。你知道我有多爱他，但是有时候他惹我生气的时候我真的控制不了自己的情绪。我该怎么办？

惹恼你的不是孩子，而是你自己

有个父亲曾经跟我说，他从小就被父亲打。他发誓，当他成为父亲时，他绝不会碰他儿子的一根手指。然而，不幸的事情又发生了。等他有了自己的孩子，孩子长到3、4岁不听他的话，他也会狠狠的打孩子，以发泄自己的仇恨和愤怒。

但是打完之后，他也会陷入沉思。现在我又在走父亲的老路了吗？其实他的出身家庭，甚至他的父亲，真的对他伤害很大，因为他被打得很惨，成年后还记得。

所以，当你在重新抚养自己的孩子的时候，你会发现，父母强加给你的东西，无论是爱，是疼爱，还是拳打脚踢，甚至是辱骂，训斥，都会在你身上重演。

不要把自己的伤害带给孩子

如果我们不好好管理自己的情绪，没有一面镜子可以看到自己的内心世界，不知道自己到底是怎么回事，就会糊里糊涂地被踩在情绪的开关上。

而且，我们会放大这种无意识的行为，一次次重复同样的错误，一次次调动自己不想踏入的黑洞。

只有当我们给了一块，我们才可能彻底改变自己原来的行为，不把发生在自己身上的伤害带给孩子。

与配偶分享你的情感，你将获得重生

如果你想管理好自己的情绪，无论是咨询专家寻求专业帮助，还是想让自己的生活有所改变，我希望朋友们能做的一件事就是和你的配偶分享你从小到大的家庭生活，包括对你影响最深刻的父母的一言一行。

为什么要告诉配偶？当有一个爱你的人，一个完全接纳你的人在听的时候，你会觉得被人见证的痛苦会在被告知后立刻减轻，因为这种陪伴式的见证就是对你最好的支持。

当你内心深处的隐痛出现，别人不再用批评和责备的眼光看你的时候，你就获得了一次重生和成长。你会从那些父母那里知道一些情绪的爆发，你不一定要传给你的孩子。

踢猫效应会对孩子造成终身伤害

我们在心理学上经常谈到一个概念，叫做踢猫效应。

比如一个被老板欺负的父亲回家骂配偶。然后母亲听到丈夫的责骂就很不高兴，就骂孩子。孩子心理窝火，很不满意，只好踢自己的猫，也就是我们说的踢猫效应。

要知道孩子是我们整个家庭生物链中最弱的一个。他没有办法保护自己，也没有办法讨好父母，因为父母的脸色就是孩子天空的颜色空。

他特别希望父母能善良，甚至看重他。 当我们带着这样的心情长大的时候，其实不管你现在多大了，你的内心还是一个孩子，你还没有忘记小时候受过的苦。

摘要

只有当你从内心的童年状态中走出来，重新长大，重新离开过去的痛苦，你才能更冷静的看待孩子的哭闹，或者孩子挑衅你的话语。

只有保持内心的平和，不被激怒，才能冷静客观的处理孩子的问题。