吃猕猴桃的禁忌

宝宝吃猕猴桃禁忌 忌过量食用猕猴桃

科学研究表明，2/3的孩子第一次吃猕猴桃会有不良反应。所以，妈妈第一次给宝宝添加猕猴桃，一定是少量的。同时注意添加猕猴桃后是否有过敏反应，如皮疹、腹泻等。

有的宝宝猕猴桃吃多了，会引起严重的过敏反应，甚至崩溃。研究表明，5岁以下的儿童最容易出现猕猴桃过敏反应。然而，没有因食用猕猴桃而导致死亡的报道。最好把猕猴桃榨成鲜汁给宝宝吃。快速取样比切片给宝宝吃更安全。选择成熟度较好的猕猴桃，可以减少过敏的几率。

### 饮食禁忌

不要与乳制品同食:猕猴桃加乳制品会影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等不良反应。

不要和肝、黄瓜、胡萝卜一起吃:猕猴桃和这些食物一起吃会破坏维生素c。

### 宝宝腹泻忌吃猕猴桃

由于猕猴桃有通便的作用，宝宝腹泻期间不宜食用猕猴桃，否则会加重宝宝腹泻，严重的会导致脱水，威胁宝宝生命安全。

正常宝宝也不怎么吃猕猴桃。任何食物对婴儿来说都应该是适度的。每天吃一个猕猴桃就好，最好是隔天吃一次。不要每天连续吃。

### 忌吃捂熟的猕猴桃

很多猕猴桃都是有盖的，其实这种催熟的方法并不推荐给宝宝。最好给宝宝吃新鲜的、自然成熟的猕猴桃，这样可以更好的发挥功效。如果购买的猕猴桃又硬又涩，可以和苹果放在一起，用塑料袋密封。几天后，猕猴桃会变得又软又甜。妈妈们不妨试试这个方法。