秋季小儿上火怎么推拿 学会这几招轻松搞定秋季上火

秋季小儿上火怎么推拿学会这几招轻松搞定秋季上火 秋季小儿上火怎么推拿：捏脊

秋季气候干燥，宝宝身体容易缺水，导致上火。家长在秋季要给宝宝多喝水，多吃水果蔬菜，补充身体所需的水分。同时也可以通过按摩来缓解上火的症状。那么，秋天孩子上火了怎么按摩呢？首先介绍一下捏脊。

具体做法:

1。把手放在孩子的脊椎上。如果觉得这个地方有热度，从下往上揉，就可以去火了。

2。不管你爱不爱生病的孩子，每天两次捏脊都可以增加免疫力。

注:

1。治疗前必须关闭房间的门窗。比如孩子肺热，就在这两个地方多按一次。

2。一个孩子的生命力就藏在这个地方。父母经常给他揉一揉，孩子会觉得很舒服。

3。对于身体上的这些穴位，我们可以经常刺激，让经络更通畅，让免疫系统更好的发挥作用。

### 秋季小儿上火怎么推拿：按摩天柱穴

有些孩子体质弱。父母如何让身体虚弱的孩子变得坚强？有一个特别好的穴位，天柱穴。

具体做法:

1。脖子后面有两条筋，天柱穴正好是它后面凸起的地方。

2。经常按压擦拭，刺激这个地方。往往孩子的火会下去。

[秋季宝宝腹部积食如何按摩揉搓]

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