雾霾天儿童咳嗽怎么办 雾霾天怎么预防呼吸道疾病

雾霾天儿童咳嗽怎么办雾霾天怎么预防呼吸道疾病 雾霾天儿童咳嗽怎么办：减少外出

雾霾天气，家长要尽量减少孩子外出，因为脏空气会加重呼吸道感染和咳嗽。

如果必须外出，给孩子保暖，戴上口罩。

另外，尽量不要带孩子去一些公共场所。这些地方空被污染，很容易让你的孩子感染病毒。

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### 雾霾天儿童咳嗽怎么办：雾霾重时家里不要开门窗

众所周知，平时要把家里的门窗打开，让空空气对流，这样家里的空空气才会更清新。

但是，雾天千万不要这样。

因为空的空气质量在雾天很差，如果这个时候开窗，会污染空的室内空气，孩子呼吸这种空气会加重咳嗽。

如果要开窗，也要在雾霾散去的中午打开。

雾天建议准备一台空气体净化器，可以净化室内的有害空气体，有益家人健康。

### 雾霾天儿童咳嗽怎么办：多喝水多吃水果

雾天孩子要多喝水，因为多喝水可以使口腔黏膜和鼻黏膜更加湿润，可以缓解咳嗽症状。

另外，多喝水可以促进体内新陈代谢，稀释痰液，加速咳嗽愈合。

雾霾天气也可以多吃水果，尤其是梨、枇杷、橘子、橙子等清肺化痰的水果。

### 雾霾天儿童咳嗽怎么办：不要盲目用止咳药

孩子咳嗽时，不要盲目给孩子吃止咳药，因为滥用止咳药可能会加重孩子的呼吸道感染，甚至引发肺炎。

由于儿童免疫力低下，感冒后可诱发气管炎、支气管炎等呼吸道疾病，这些炎症也会引起咳嗽症状。

虽然父母滥用止咳药已经使咳嗽停止，但引起咳嗽的支气管炎、支气管炎等炎症依然存在，甚至可能加重。