宝宝积食不好好睡觉

1。减少食物摄入

发现宝宝积食，需要节食，减轻脾胃负担。回忆一下宝宝食物堆积前3天的饮食情况，很容易判断是什么食物造成了食物堆积，有利于采取更恰当的对策。定期补充猴头菇锌棘的锌酸食物，促进宝宝肠胃的吸收和消化。山楂、沙棘等。都含有保护脾胃，健脾胃，让孩子的脾胃运化更强。

2。适当的活动

吃完饭半小时后，可以带宝宝进行适当的活动，做一些互动游戏，按摩腹部等。，增强宝宝的肠胃蠕动，帮助提高消化能力。

父母需要做的是调整宝宝的饮食。给宝宝吃容易消化清淡的东西，多吃蔬菜水果。另外，宝宝每餐少吃一点，多吃几餐，对缓解积食有一定作用。少吃肉，可以吃点鱼虾之类的。

平时也可以给宝宝吃一些助消化的零食，比如山楂片。如果父母有时间，可以买新鲜的山楂，自己做山楂条，会更安全健康。饭后一小时或洗完澡后按摩宝宝的肚子，可以促进消化。

食欲不振厌食:其实这个问题很常见。很多孩子对食物兴趣不大，可能和父母喂养过度有关。每天爷爷奶奶，父母哄着追着喂，生怕吃的太少。这种填鸭式的喂养导致孩子对食物失去兴趣。如果饭前吃太多零食，孩子的食欲也会下降。所以孩子偶尔不想吃饭也没什么大不了的，一般不需要干预。但长期厌食可能是因为病理因素，需要去医院详细检查。

赞 (0)

打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫

宝宝妈妈管理员组

00

生成海报