每天给宝宝做排气操可以预防肠绞痛吗

宝宝肠绞痛排气操怎么做 宝宝肠绞痛排气操怎么做

宝宝排气练习有五节:

第一节是干坤的大招。以宝宝肚脐为中心，顺时针轻轻按摩手掌。一圈是一轮，可以做六轮左右。

好处:腹部按摩不仅可以帮助宝宝排出肚子里的废气，还可以通过抚摸给宝宝一种心理上的安慰。

第二部分是建立信任。父母轻轻地向下抚摸他们的手。双手可以同时做，也可以交替做。

第三节叫骑行。将宝宝的脚交替收拢到腹部，或者双腿可以同时收拢到腹部。

好处:这个动作其实有利于宝宝腹腔和肠道的挤压。宝宝大腿一曲一伸，相当于给肠道做“体操”。

躺着“骑自行车”还有一个好处:因为空气往上走，宝宝屁股一抬，自然就往上走，从肛门排出。

第四节是摸膝盖。当婴儿的一侧手和膝盖交叉时。把一边换成另一边。

第五节叫竖抱腿。垂直握住宝宝的双腿，挤压腹部。

### 什么情况下要给宝宝做排气操

精疲力尽的运动适合小月份的宝宝。当婴儿有肠绞痛、胃潴留、胀气和消化不良时，筋疲力尽的锻炼就派上了用场。

一般来说，新生儿在1月左右容易出现严重的胀气。家长可以给宝宝做几组排气运动，保证宝宝能放几个屁，缓解胀气症状。

还有，当孩子出现肚子痛、消化不良、大便困难的时候，要给宝宝做几组排气运动，帮助宝宝的肠道蠕动。当宝宝出现肠绞痛，哭闹严重时，排气运动也能起到缓解的作用。

### 宝宝排气操一天做几次

要是宝宝一天一次没有胀气消化不良就好了。

如果宝宝有轻微不适，每天做3次；如果宝宝有严重的胀气和肚子痛，可以酌情服用五次。