母乳喂养怎么抱宝宝

新生儿喂母乳怎么抱图解 搂抱式

这种方法也叫摇篮式，是最容易学的，也是用的最多的一种姿势。

妈妈可以坐在椅子上，也可以半躺在床上，背后放一个软垫，胳膊肘下和胳膊里放一个垫子或枕头，可以作为支撑。她可以抬起腿，弯曲膝盖，这会让她感觉更放松，帮助她放松肌肉，让她保持快乐。

把宝宝抱在怀里，把宝宝的小脑袋放在你的手肘里，用胳膊搂住宝宝，托住宝宝的小屁股，让宝宝的整个身体靠在妈妈的怀里，高度与妈妈的乳房平齐。

### 交叉摇篮法

这个姿势其实和搂抱差不多，只不过抱着宝宝的胳膊和搂抱相反。如果宝宝头正对着妈妈的胳膊躺着，用左手托住宝宝的屁股，反之亦然。

手臂支撑宝宝背部，手掌托住宝宝头部。这种姿势更适合早产儿，方便妈妈控制宝宝的小头。

### 足球抱法

如果妈妈的乳房比较大或者乳头凹陷扁平，适合这种抱法。

把宝宝放在妈妈身体的一侧。母亲用同侧的前臂支撑婴儿的头部。一只手要托住宝宝的脖子和头，另一只手托住乳房。

这样便于观察宝宝是否已经牢牢抓住乳头，从而形成有效的母乳喂养。

### 侧卧抱法

对于母亲来说，这是一个简单的拥抱。这种拥抱适合刚剖腹产的妈妈，可以防止宝宝压迫伤口。

母亲躺在床的一侧，与婴儿面对面。然后把头靠在胳膊上，让宝宝的嘴和乳头保持水平。

用另一只手臂的前臂支撑宝宝的背部，用手托住宝宝的头部。这种方法可以让妈妈在宝宝吃奶的时候休息一下，有利于妈妈产后恢复。