首先,和爸爸玩得开心
适合年龄:0~3个月
游戏目的:
除了妈妈的温柔体贴,和爸爸一起玩游戏对宝宝来说也很重要,尤其是出生后的前3个月。通过这个游戏,不仅能给宝宝带来快乐,也是哄宝宝睡觉的好方法!
游戏道具:
浴缸,水温适中的泡泡浴。
游戏步骤:
1。让宝宝趴在爸爸的胸前,一半身体泡在水里,一半暴露在水里。
2。爸爸可以叫宝宝的名字,揉宝宝的身体,同时往他的四肢和身上倒水。宝宝还可以学习玩水,享受水带来的舒适。在爸爸有力的怀抱里,宝宝对水的恐惧会大大减少,水的乐趣会取而代之。
3。这样一来,吵吵闹闹的宝宝很快就能睡个安稳觉了。
游戏提示:
和宝宝玩温和的游戏,不要表现的太暴力,这样宝宝会太兴奋而无法入睡。可以边玩边唱或者讲故事。
二。母亲慈爱的抚摸
适合年龄:0~3个月
游戏目的:
当妈妈在身边时,宝宝会感到安全。妈妈的抚摸会让宝宝体会到妈妈的爱。这个游戏在给宝宝安全感的同时,也能提升宝宝的幸福感。
游戏步骤:
1。洗澡前后或换尿布后,让宝宝平躺在床上,一边和宝宝说话一边摸宝宝的胳膊,手从肩膀摸,腿从脚到臀部摸,再从上到下摸胸部。
2。摸摸宝宝的脸、眉毛、额头、小眼睛、小鼻子、小手小脚,并配以“宝宝真乖”、“小鼻子”、“漂亮的大眼睛”、“圆圆的小肚皮”、“甜甜的小脚丫”等词语。
3。然后抱起宝宝,用手摸宝宝的背、脖子、头。按照上面的步骤,抚摸宝宝的全身。
游戏提示:
这种充满爱意的抚摸可以帮助宝宝适应环境。妈妈的动作要温柔、慈爱,同时微笑,不断和宝宝说话。
三。听着爸爸的歌声
适合年龄:0~3个月
游戏目的:
婴儿通常更喜欢高音调的女声,尤其是自己母亲的声音。但父亲的声音语调低沉,结局变化不大。宝宝往往会觉得父亲的声音比母亲的声音“更安静”,所以会给宝宝带来不一样的快乐感受。
游戏步骤:
1。爸爸抱着宝宝,把头靠在他的下巴上。等宝宝大一点,让他靠在肩膀上。
2。爸爸也可以在宝宝睡觉前给宝宝唱《摇篮曲》之类的歌曲。通过爸爸丰富的音色来唱这类歌曲,会有很不一样的效果。
3。如果宝宝对一些曲子感兴趣,就写下来反复唱给宝宝听,次数越多越好。
游戏提示:
宝宝可能会喜欢一些自己创作的歌曲。
四。吻我的宝贝
适合年龄:0~3个月
游戏目的:
在游戏中锻炼宝宝的俯卧和抬头能力,同时培养宝宝快乐的心情。
游戏步骤:
1。妈妈用双手托住宝宝的后背,让宝宝抬起头,面对面亲吻妈妈的脸,反复进行。
2。刚开始的时候,妈妈可以稍微靠近宝宝的脸,让宝宝可以毫不费力地亲吻妈妈的脸。
3。然后你可以增加难度,让宝宝主动接近妈妈。
游戏提示:
妈妈还可以做出各种不同的表情或脸,让宝宝觉得更有趣。
V.镜中婴儿
适合年龄:3~6个月
游戏目的:
让宝宝抬头对着镜子锻炼颈部肌肉。在镜子里看到自己的影像会让宝宝感到快乐。
游戏道具:
镜子,软垫。
游戏步骤:
1。宝宝靠在垫子上,妈妈拿着镜子,让宝宝抬头看着镜子里的自己,问宝宝:“宝宝,镜子里的这个人是谁?是XXX(宝宝的名字)。”
2。然后迅速取下镜子。镜子不见了,宝宝就会抬头,转身去找。过一会儿,把镜子拿回来给宝宝:“镜子又出现了!”
3。宝宝会很自然的伸出双手去拿镜子,妈妈会帮他拿着,宝宝会抬头看着镜子里的自己。
4。等宝宝大一点,可以让他试着对着镜子自言自语。他会发现这很有趣。
游戏提示:
1。轻轻握住宝宝的手,不要损伤宝宝的腕骨。
2。要控制镜子“镜子”消失的时间,如果时间太长,宝宝会失去兴趣。
六。有趣的痒
适合年龄:3~6个月
游戏目的:
通过这个游戏,促进宝宝和家长之间的交流。培养宝宝快乐的心情。
游戏道具:
毛毯、羽毛、棉球等可以爱抚宝宝的物品。
游戏步骤:
1。父母将婴儿抱在怀里,然后用毛毯、羽毛、棉球等柔软的物品轻轻触摸他的手指和脚趾。,低声和他说话,比如,“这是什么?这是宝宝的小脚,胖乎乎的小脚。胖乎乎的小脚。痒!”宝宝以后会觉得很幸福。
2。每次摸宝宝的手指和脚趾,可以用不同的物品。不同的物品会让宝宝有不同的感受。渐渐的,宝宝可能会对某样东西情有独钟。你的宝宝会非常喜欢这些活动。
游戏提示:
在抚摸的过程中,可以不断呼唤宝宝的名字,增进父母与宝宝的沟通。
七。海盗船
适合年龄:3~6个月
游戏目的:
通常情况下,宝宝喜欢玩速度快、旋转、能控制平衡的游戏。在游戏中锻炼宝宝的勇气,让宝宝从中感受到快乐。
游戏道具:
可以旋转的办公椅。
游戏步骤:
1。爸爸把可旋转的办公椅搬到客厅中央或者周围没有障碍物的地方。
2。爸爸坐在椅子上,抱起宝宝,让宝宝双脚站在自己腿上。
3。“海盗船,该起航了!”让爸爸用椅子移动身体。只要稍微用力,椅子就会转得很快,宝宝也会很兴奋。
游戏提示:
游戏的速度要由慢到快。如果宝宝感到害怕或害怕,应立即停止。
等宝宝大一点,可以提高游戏难度。比如父亲可以突然刹车。这种“毫无准备”的动作经常让宝宝笑个不停。
八、飞机飞
适合年龄:6~9个月
游戏目的:
通过游戏,让宝宝体验“刺激”,同时培养快乐的情绪。
游戏步骤:
1。爸爸一手托住宝宝的胸部,一手托住宝宝的腹部,让宝宝趴在他的手上,抬离床。爸爸说,“飞机要起飞了!”慢慢转圈。
2。“飞机飞到妈妈那里去了!”爸爸可以把宝宝带到妈妈身边。
3。母亲站在旁边拍手,叫着婴儿的名字,让他抬头看着母亲。
4。爸爸左右转动,微微放低宝宝的身体,让宝宝抬头看妈妈。
5。“飞机又起飞了!”爸爸带着宝宝“飞”离妈妈后,还可以带着宝宝去每个房间散步。受到速度的刺激,宝宝会觉得很开心。
游戏提示:
这个游戏只能玩一会儿,然后会把宝宝抱直,以免太累。
九。我是谁?
适合年龄:6~9个月
游戏目的:
通过这个游戏,让宝宝认识自己身体的各个部位,并从中获得很多快乐。
游戏步骤:
1。母亲与婴儿面对面。首先,她指着自己的身体部位告诉宝宝,“这是眼睛,眼睛能看见宝宝;这是耳朵,能听到声音;这是鼻子,能闻到妈妈做饭的香味;这是嘴,嘴可以亲宝宝……”
2。然后问宝宝:“眼睛在哪里?”“你的嘴在哪里?”让婴儿说出自己的身份。
3。当宝宝识别正确时,及时表扬。
4。随着年龄的增长,可以告诉宝宝更多部位的名称。
游戏提示:
宝宝掌握后,家长可以快速问宝宝问题:“眼睛在哪里?”以及“耳朵在哪里?”等宝宝动作快了以后,说不定会开心地傻笑。
十、打滚
适合年龄:6~9个月
游戏目的:
6个月的宝宝更需要感官刺激。通过这个游戏,可以增强宝宝的触觉感受能力,并能从中感受到快乐。
游戏道具:
大浴巾。
游戏步骤:
1。让宝宝平躺在浴巾上,头伸出浴巾外,让他的手臂伸直贴近大腿,腿伸直。
2。用毛巾把婴儿裹起来。卷好后,抓住浴巾外侧的两个角,然后向上拉浴巾,让宝宝滚出浴巾。
3。在游戏过程中,不停地叫宝宝的名字,然后说“滚雪球了!”
游戏提示:
1。这样的活动适合6个月以上的宝宝。对于小一点的宝宝,要慢慢拉浴巾,让宝宝练习翻身,慢慢把浴巾卷出来,然后躺在柔软的床上。
对于2.1岁以上的宝宝,可以用力把浴巾往上拉,让宝宝快速滚出,让其感觉到一瞬间空的变化。他会觉得很有趣。
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