跟孩子吃饭较劲的家长，教育容易出问题

跟孩子吃饭较劲的家长，教育容易出问题

孩子吃饭问题的主要原因是父母太在意孩子的吃饭问题，在这个问题上过于坚持。孩子正常的食欲被目前物质和时间都很充裕的成年人善意地破坏了。请牢记心理学家本杰明·斯波克的一句话:“每个孩子出生时都有一套精巧的生理机制，能够自我调节食物的数量和种类，以满足正常生长发育的需要。”

我孩子今年4岁多了。他对食物非常挑剔。他在家里和幼儿园都是这样。基本上他只吃白米饭。在家里只能把绿叶菜的汁液拌入面粉里做面食，让他吃一些。有时我强迫他选择一种蔬菜来吃。他把它放进嘴里说“很好吃”，但下一次他会继续拒绝。我太生气了，有时候真的憋不住气。

怎么办？

记得以前在一本书或者微博上有一句话:一碗饭里有教育。但是，在吃饭问题上和孩子较劲的父母，教育会失败。你觉得这很严重吗？我想你听的时候会觉得很紧张，甚至很痛苦。我说这话的时候，觉得有点残忍，但事实就是如此。因为吃是最基本的人性。那些实际上在食物问题上与孩子发生矛盾的父母，在其他问题上几乎不会与孩子发生矛盾。

关于如何让孩子喜欢吃而不挑食，我在这里给不了你什么好的建议。我只是认为你根本就错了。你的行动和努力只能说明你在做一件事，但其效果却适得其反。你做得越积极，孩子挑食的问题就越严重，甚至会投射到他以后的性格甚至学习上。

我知道:很多家长为孩子的吃喝睡睡操心，有各种纠结和焦虑。我想说的是:现在我们离自然太远了，在养育孩子的过程中忘记了人性。这真的会让我们对孩子的教育陷入一个误区。所以很多问题，表面上是关于吃喝睡，最终会延伸到孩子的性格，学业，心理等等。

我的几本书里都有关于如何认识孩子吃喝睡的问题，以及如何改善这些问题的建议。在这里，我也建议你好好看看我的几本书里涉及这些问题的章节。看过一遍不代表你记住了，也不代表你理解了。这些问题不解决，再去看一次甚至两三次。但有一点是清楚的。孩子吃饭问题的主要原因是父母太在意孩子的吃饭，在这个问题上太坚持。孩子正常的食欲被目前物质和时间都很充裕的成年人善意地破坏了。请牢记心理学家本杰明·斯波克的话:“每个孩子出生时都有一套精巧的生理机制，可以调节食物的数量和种类，以满足正常生长发育的需要。”

如果父母有一口好锅，为孩子精心做好每一顿饭，把母亲的味道渗透到孩子美好的回忆中，而不是纠结于孩子该吃什么，这些问题就没有了。