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坐下，此穴在人体颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。

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位于前臂背侧，前臂背区，阳池与肘尖连线上，腕背远端横纹上2寸，尺骨与桡骨间隙中点。

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位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央，左右胸锁乳突肌之间。

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