宝宝白天小睡接觉方法 家长接觉失败怎么办

宝宝白天小睡接觉方法家长接觉失败怎么办 宝宝白天小睡接觉方法：排除房间里的所有异响

宝宝100天午睡法:消除房间内一切异常噪音。

具体做法:

1。很多时候，当孩子的睡眠周期结束时，他已经睡得很浅了。这个时候，如果你去帮孩子睡觉；

2。不小心踩到地板，压到床，这时候哪怕是一点轻微的声响，都有可能把孩子彻底吵醒。

[宝宝自己睡多久]

### 宝宝白天小睡接觉方法：尽量保证醒来时的环境与入睡时一致

宝宝100天午睡法:尽量保证醒来时的环境和睡着时的环境是一样的。

具体做法:

1。孩子在这一点上非常敏感。比如他们明显是被摇着睡的；

2。当我醒来时，我突然发现自己一个人躺在床上。环境变化很大，这个时候很容易彻底清醒过来。

【宝宝多大可以自己睡觉？]

### 宝宝白天小睡接觉方法：睡眠环境适宜

宝宝100天午睡法:保证睡眠环境适宜。

具体做法:

1。比如拉上窗帘，保持安静，适当通风，保暖凉爽等。

2。重要的是不要把被子盖得太紧。很多时候，孩子要翻身的时候就会醒过来。

【宝宝怎么还不醒？]

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