1。材料:豆腐100g,野菊花10g,蒲公英15g。
2。做法:将野菊花、蒲公英煎煮取汁约200ml,加入豆腐,将调料煮沸,用适量水淀粉勾芡,搅拌均匀。
3。功效:清热解毒。
4。适用于:用于湿疹、皮肤瘙痒、湿疹的恢复。
### 宝宝春天皮肤过敏吃的食物二薏米赤豆汤
1。食材:薏米、红豆各30g。
2。做法:薏苡仁米、赤小豆加适量水煮沸,加适量糖,每日两次,连服一个月。
3。功效:清热利湿。
4。适用于:湿疹和皮肤过敏瘙痒。
### 宝宝春天皮肤过敏吃的食物三绿豆海带汤
1。材料:绿豆30g,海带50g,糯米100g,红糖适量。
2。做法:先将糯米、绿豆煮成粥,加入海带,煮3分钟,加入红糖。
3。功效:清热解毒,健脾补血。
4。适用于:亚急性湿疹和皮肤瘙痒。
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