三岁以上的宝宝还要喝配方奶粉吗

三岁以上的宝宝还要喝配方奶粉吗 三岁以上的宝宝还要喝配方奶粉吗

大部分宝宝吃到3岁，但是为了宝宝的营养，建议吃奶粉到7岁。

配方奶比普通牛奶吸收好。液态奶不是专门给孩子喝的，还是喝奶粉好。

配方奶中添加了微量元素、维生素、一些氨基酸或其他成分，有助于宝宝骨骼和其他器官的发育。

三岁以上的孩子可以选择儿童成长奶粉，这是一款适合3~7岁儿童作为营养补充的配方奶粉，可以满足正常饮食的孩子额外的营养需求。

### 为什么三岁以上要继续饮用配方奶

首先，关键期需要补充营养。

根据儿童生长发育规律，3-7岁是智力发展的关键阶段，是儿童大脑发育的重要阶段。

在这个阶段，要保证孩子智力的发展，给孩子提供充足的营养。

其次，不同阶段奶粉配方不同。

每个阶段的奶粉都含有这个阶段孩子所需的营养成分，这也是奶粉阶段的基础。

不同年龄的孩子营养需求不同。每个阶段的奶粉都是专门为相应的孩子设计的，所以成分都不一样。

三、儿童成长奶粉比普通牛奶含有更多的营养成分。

幼儿园的孩子相互接触频繁、密切，被感染的几率明显增加。及时补充充足的维生素A、B2、B6、C、铁、锌等微量营养素，可以保证孩子有足够的免疫力。

这些能促进脑力、视力、体力、增强免疫力的营养成分，是一般鲜奶所没有的。这些营养素是专门添加到3-7岁儿童配方奶中的。

### 宝宝喝牛奶的最佳时间

资深营养学家认为，早晨和睡前饮用更适合孩子的成长。

早上喝牛奶主要是为了弥补早餐能量、蛋白质、维生素、钙等需求。

因为如果早餐只吃一点淀粉类食物，营养质量太低，无法满足8点至12点的营养供需。

对于一些孩子来说，早上的学习负担很重。如果早餐质量太低，蛋白质和维生素的摄入量太低，孩子的学习效率也会下降。

所以，早上喝一杯牛奶并不需要太多时间，而且需要摄入大量的营养物质。

另一方面，生长激素在夜间分泌更旺盛。孩子晚上有生长发育需求，晚上喝牛奶也是不错的选择。

### 3岁以上孩子每天的喝奶量

一般情况下，3~4岁的孩子每天喝500ml左右的牛奶就足够满足钙的需求了。

5~7岁的孩子每天喝250~500ml牛奶就够了。

不爱吃鱼和肉或者是素食者的孩子可以喝400~600ml的牛奶。