小儿斜颈怎么办 在家也能做的物理治疗方法

小儿斜颈怎么办在家也能做的物理治疗方法 小儿斜颈怎么办物理治疗

1。热敷:

可以放松颈部肌肉。

2。超声波:

是深度热疗，可以帮助增加患部肌肉的血液循环，软化硬组织。一般建议5-6个月大的时候才涂。

3。深层摩擦按摩:

按摩的方向一定要垂直于肌纤维的方向，可以放松过度紧张的组织，但不要用力过猛，以免触碰到宝宝的喉咙和气管，引起不适。

4。被动拉动运动:

目的是延长患侧缩短的组织，增加侧弯旋转的角度；治疗时，可仰卧，先固定宝宝肩部，将脸转向患侧，再向对侧弯腰。

5。主动移动校正:

对侧肌肉力量训练，以加强肌肉力量进入平衡反应。并通过声音或玩具作出视觉吸引或扶正反应，诱导头部转向患侧或侧身向对侧弯曲。

6。正确姿势训练:

### 小儿斜颈怎么办居家纠正方法

1。揉局部肿块:

让宝宝侧卧，患侧在上面，背对着妈妈。母亲用拇指、中指、食指捏住局部肿块，自上而下捏住，再自下而上反复捏20~30次，逐渐加大手指力度，约10分钟。当手法和手指力度合适时，肿块会变软。捏住肿块左右垂直移动，每天两次，每次10分钟左右。

2。睡眠修正:

睡姿与畸形相对。如果宝宝不喜欢把头偏向畸形一侧，可以侧睡。当妈妈以坐姿水平抱宝宝时，让患侧朝上，通过抬头来训练颈部的肌肉。

3。毛巾热敷:

在宝宝睡着的时候，用50℃的水浸湿一块小方巾，然后取出拧干的水，敷在颈部突出的肌肉上。每天两次，每次10分钟。也可以用热水袋敷，但注意皮肤上要有干毛巾。热水袋的温度在50℃左右，感觉略高于皮肤温度为佳。

4。玩具逗逗:

婴儿往往对新事物感兴趣。给宝宝玩玩具时，用玩具吸引宝宝把头转向畸形的反方向，或发出声音，叫出自己的名字，让宝宝寻找。 一岁以内治疗斜颈有效。