小孩能长期喝益生菌吗

孩子长期喝益生菌好吗 孩子长期喝益生菌好吗

不要长时间吃。

适当使用益生菌也可以维持良好的体内菌群平衡，相对来说更合适。不要过度使用益生菌、乳制品或益生菌。从预防儿童肠道疾病的角度来说，添加益生菌也可以抵抗这部分疾病，增强肠道抵抗力和免疫力。益生菌还能保持菌群平衡，预防菌群失调引起的腹泻。

### 什么情况下宝宝可吃益生菌

益生菌什么大小都可以吃。它们调节胃。不过只要消化不好的宝宝能喝，就不要长期吃。如果长期食用，孩子的肠胃会对其产生依赖，破坏胃肠道的平衡。

益生菌可以增强抵抗力，调节胃肠平衡。对宝宝腹泻特别有用，常用，可以明显增强宝宝体质。但是宝宝很小，选择益生菌很重要。最好给宝宝吃天然益生菌，没有副作用和依赖性。此外，有必要看看益生菌是否有美国食品药品监督管理局的批准，这将有利于您的宝宝。

益生菌可以抑制肠道内有害细菌的繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，从而改善肠道功能，促进消化，增强宝宝免疫力；家长不要给宝宝吃过量的益生菌。

### 孩子多吃什么好