孩子犯错时，惩罚是最没用的！家长必看

孩子犯错时，惩罚是最没用的！家长必看

如果你的孩子犯错了，你会怎么做？愤怒地责备他，愤怒地惩罚他，还是大度地包容他？

我姐的朋友窦军就是处理这类问题的高手。虽然她和所有母亲一样，会被孩子的情绪和行为激动，但她更清楚自己的目标在哪里。

每个人都会犯错，孩子也是伴随着犯错长大的。但责备和惩罚只能让孩子学会逃避，学会从自己的错误中推卸责任，更谈不上获得经验和成长。

总之，孩子犯错的时候，惩罚是最没用的。

窦军觉得，比让孩子受到惩罚更重要的是，帮助他建立犯错时的思维模式——想办法解决问题，弥补错误，而不是一味的自责和惩罚自己。

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初一的小U，在作业上经历了兴奋、厌恶、对抗的一段时间，作业已经成为她日常生活的一部分。

昨晚，我们像往常一样，吃完饭一起把餐桌变成书桌，开始了全家人的学习时间——小U做作业，我看书，妹妹小π画画(如果没有小朋友来陪她玩的话)，爸爸工作。

坐在我旁边的小U，打开语文强化训练，对我说:“我以前写的页数不多。今天老师说全部补上。”

我挺冷静的。我会在完成之前弥补的。

不过，补作业的小U会时不时翻翻，看看还剩多少。将近十页的作业，还是语文，进度不太乐观。

就这样，从她呼吸的声音和在纸上划动的力度，我明显感觉到了她的烦躁。

感觉自己的传道欲望很快就被她激起来了，之前平静的心情也开始躁动起来。

就像在平静的湖面上丢下一块石头，涟漪会迅速扩散。虽然湖水会再次平静，但如果不断有石头扔进去，湖水需要很长时间才能消化鹅卵石带来的能量。

此刻，小U的烦躁、愤怒、挫败感不断向我袭来。

但是，即使是此刻，我也很想脱口而出“你真的知道有这些作业吗？”“以前谁叫你不写的？”“今晚不做完就别睡觉。”

但我还是告诉自己，我要冷静。

这个时候我需要把孩子的情绪和我的分开。孩子的情绪是因为那天晚上作业太多造成的压力，而我的情绪是她情绪孕育出来的，这不是对现状的接受，更是对责任的借口。

其实我内心的戏码是:“都是你的错。如果你每天都写完作业，今晚就不会有那么多作业了，那你就不会发脾气，我也不会心情不好。”

看到这里，我习惯先把自己的情绪打包，这是孩子带给我的另一份“礼物”，而这份礼物需要在安全的环境下仔细探索。此刻，我要做的就是陪伴孩子，支持她。

之前的作业没有完成，是小U自己的错。面对错误，是尽快突破负面情绪拿出方案付诸行动的最佳时机，还是自怨自艾，还是抱怨他人，陷入情绪而不自知，甚至失去补救？

对于孩子来说，从经验中学习如何面对自己的错误，没有比现在更好的时机了。

小U埋头写作业，又写完了两篇，然后翻了翻。我知道，此刻，孩子会觉得完成作业是那么的遥远。

我又看到她沮丧的表情，就给她加油。

她说:“妈妈，你能抱抱我吗？”

这个时候，她内心的力量已经不多了！自然地，她会想从对她来说重要的关系中获得力量。

我抱着她，她开始哭:“我完不了，完不了，完了就要迟到了，明天肯定要迟到了。妈妈，明天请你替我请假！”

需要解释还是说教？

我对她说:“嗯，还有几页，真的很多。我会永远和你在一起。你放心，我会一直陪着你。”

“真的吗？即使很晚了，你也会陪着我吗？”

“会的，爸爸也会的。”

小U又有继续战斗的力气了，开始做题。她写完一半是一个瓶颈期，之后写的更流畅。

但是我也注意到，有几次她问我问题的时候，我都是用话题来批判她的思想，但是这个思想被我及时发现了，所以我只停留在思想的层面。

当晚小U写作业到11点，然后洗漱一秒爬上床。

等她睡觉了，我和老公继续讨论今晚的事情，这也是一个互相倾诉的机会。

因为在这个过程中，我们都在尽最大的努力压住一不留神就会冒出来的火苗。如果我们继续按下此刻，我们要么伤害自己，要么伤害他人。

及时处理好自己的情绪也是特别重要的。

我和老公分享了我的想法:希望小U在这件事上吸取教训，把注意力尽快转向如何弥补，而不是想着如何惩罚自己。

这恰恰是我的亲身经历。我以前在工作中犯了一个大错误。我的上级经理用她丰富的经验很快解决了我的问题，把影响降到了最低。

但是我的反应是用挨饿代替吃饭来惩罚自己。

当我回顾这段经历的时候，我也在反思，为什么我会有这样的反应？为什么不是第一次和上级管理者一起处理问题或者学习？

后来我发现，这种心智模式和你小时候犯错会被如何对待有关。

一方面，如果你犯了错误，你会受到惩罚。同时会有一种想法，既然我被处罚了，那错误就不再与我有关了。

这样的心智模式会让每一个珍贵的“错误”都溜走，错失“从错误中学习”的机会。

而且我真心希望我的孩子能真正“从错误中吸取教训”。

先生也和我分享了他的想法。他说他当时想提建议，让小U明天早上早点起来完成作业，因为这正是他小时候做的事情。

但是后来深入讨论这个方案，我们也得出一个结论。虽然晚上睡觉可以缓解小U目前的困倦，但无形中把孩子的责任转移到了父母身上。

第二天早上，我们需要早起叫醒她，可能要正视她没睡好的事实。

分享了彼此的想法后，我和老公都很感慨。原来今晚我和他经历了那么多情绪和思想的起伏。幸运的是，我们没有被情绪带走。

或许，面对孩子，我们无法给予他们内外一致的支持，但我们在支持他们完成作业的同时，不也看到了自己过去留下的教训吗？

第二天早上6点40分，小U的闹钟响了。她起床换了衣服，来到厨房说:“早上好”。

此刻的她，没有睡意，没有精神，没有负担，很放松。我知道，在她的心智模型里，一定还有另一个小绿芽。