如何防止婴儿晚上哭闹不睡觉？父母必须知道

如何防止婴儿晚上哭闹不睡觉？父母必须知道 如何防止婴儿晚上哭闹不睡觉爸妈在白天多陪宝宝玩

1。原因:

这样，你可以减少宝宝白天的睡眠时间，逐渐让他建立起白天起床，晚上睡觉的习惯。

2。建议:

轻轻弹起或挠宝宝的脚掌，让宝宝的脚痒，他会自然醒来。或者你可以逗逗他，让他微笑，深呼吸，打扰他白天的睡眠。

### 如何防止婴儿晚上哭闹不睡觉有意识地帮宝宝进行训练

1。原因:

这样会让宝宝睡得安稳。

2。建议:

改变宝宝日夜颠倒的现象。白天尽量集中精力喝水、换尿布、吃鱼肝油和钙片，晚上尽量减少这些事情。

### 如何防止婴儿晚上哭闹不睡觉白天不要给宝宝吃得太饱

1。原因:

白天累了，晚上自然睡得香。

2。建议:

少吃多餐，让宝宝因为饥饿而醒来，可以大大增加宝宝一天醒来的次数。

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