乳钙和葡萄糖酸钙哪个更适合宝宝

乳钙和葡萄糖酸钙哪个更适合宝宝 乳钙和葡萄糖酸钙有区别吗

有区别。

乳钙和乳酸钙不是一个概念。乳钙是混合物，乳酸钙是纯的。乳钙的主要成分是磷酸钙、柠檬酸钙和氨基酸螯合钙，而乳酸钙是两分子乳酸和一分子钙的结合体。乳钙是天然牛奶经过物理提纯制成的混合物，主要成分是柠檬酸钙和磷酸三钙。乳酸钙是由两分子乳酸和一分子钙离子结合而成的纯物质，可以和伊坎一起口服。

1。它包含不同的成分。乳酸钙是由两个乳酸分子和一个钙离子分子结合而成的纯物质。乳钙的主要成分是柠檬酸钙和磷酸三钙。

2。制备方法不同。乳酸钙是乳酸和钙盐的合成化合物。乳钙是天然牛奶经过物理提纯制成的混合物。

3。吸收效果不同。乳钙吸收率高达62%~70%，是乳酸钙的1.75倍，补钙效果远高于乳酸钙。

### 三个月宝宝补钙吃什么好

首先，对于三个月大的宝宝，最好补充液体钙，比如乳钙、葡萄糖酸钙。因为宝宝的消化吸收系统在三个月的时候还没有发育完全，大颗粒的钙很难吸收，液态钙对于这个时候的宝宝来说相对容易吸收，所以不会给宝宝造成负担。

其次，除了补充液体钙，也建议各位宝妈给孩子补充维生素AD。因为维生素AD有利于促进钙的转化和吸收，如果妈妈单纯给宝宝补钙，宝宝身体吸收不了，那也是白搭。

最后，如果想给宝宝补钙，建议带宝宝出去走走，晒晒太阳。因为阳光也有助于宝宝体内钙的转化和吸收。如果是母乳喂养的宝宝，那么妈妈们在日常生活中也要多吃含钙量高的食物，增加乳汁的含钙量。因为对于三个月大的宝宝来说，母乳是主要的营养来源。