艾灸取穴:
关元、子宫、归、三阴交、八休穴。
方法:
用艾条或艾灸仪灸,直至皮肤发红,温热舒适。
艾灸5-6个穴位,每次20-30分钟,7天为一个疗程。
休息一天,再做第二个疗程,一般艾灸3个疗程。
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艾灸取穴:
三阴交穴和阿是穴
方法:
用艾条或艾灸仪艾灸,艾灸的痛点有温暖舒适的感觉,艾灸后皮肤潮红。
每次艾灸20~30分钟,七天为一个疗程。
休息一两天后,再进行第二个疗程,一般艾灸1~2个疗程。除了艾灸三阴交穴,还可以艾灸腹部压痛点。
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