小孩跳绳有好处吗

孩子跳绳有什么好处 促进孩子的发育与成长

孩子是成长最快的时期。经常跳绳可以加快血液循环，有利于肠胃消化，增加食欲，从而使孩子健康成长。

### 跳绳能提高孩子记忆能力

由于跳绳过程中的不自主数数，使大脑皮层处于兴奋状态，有助于记忆力的提高。

### 提高免疫力

经常跳绳，身体细胞更新快，免疫力提高。

### 有助于培养孩子节奏感和平衡感

跳绳的时候要协调手脚一起动。像这样有规律的锻炼，有助于孩子左脑和右脑的均衡协调发展，还可以培养孩子的节奏感。