哺乳期能艾灸吗 对宝宝有影响吗

哺乳期能艾灸吗对宝宝有影响吗 哺乳期能做艾灸吗

艾灸可以在哺乳期进行。

不过，腰、骶骨、小腹都不建议。

具体分析:

艾灸是一种自然疗法，以艾叶制成的艾炷、艾条为主，对人体穴位进行熏烤，达到保健治病的目的。

是外用的，不会影响奶水质量，不用担心对宝宝有害。

用中医的话说，艾灸具有温阳益气、散寒止痛、补虚散结、温经通络、化瘀散结、补中益气的作用。

可广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等疗效显著。

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### 哺乳期如何给乳房保健

1。哺乳期的妈妈要保证充足的营养，满足母婴的生理需求。

否则可能造成缺乳、缺乳，影响宝宝的生长发育；还可能使体内脂肪消耗过多，变瘦，日后容易造成乳房萎缩。

2。哺乳期的妈妈要保持良好的精神状态，心情愉快，生活规律，睡眠充足。

避免因各种精神刺激和不良情绪导致乳汁分泌和排泄不畅。

3。母乳喂养时，应尽可能排奶空。如果宝宝在每次哺乳时不能完全吸完奶，就要用吸奶器吸完。

避免乳汁沉积，否则容易引起细菌感染，引发急性乳腺炎。

4。母乳喂养时，左右两侧交替喂奶，避免一侧喂奶过多造成乳房不对称。

5。哺乳时注意保健，避免乳汁淤积、外伤、婴儿乳头咬破等引起的乳房急性炎症；

哺乳期母亲应避免接触苯、铅、汞、有机磷等有毒物质及X射线、同位素等各种放射性物质，慎用或不用各种药物。

6。哺乳时间不宜超过一年，一般为6至10个月，避免哺乳时间过长引起卵巢功能抑制，导致乳腺过度萎缩变性，性欲下降。