小孩夏季不爱吃饭怎么办_婴儿期

小孩夏天不爱吃饭怎么回事 小孩夏天不爱吃饭怎么回事：夏季气温高

夏天温度过高也会影响宝宝体内的激素平衡，导致身体的懒惰，也会影响宝宝的食欲。

具体分析:

1。夏季气温高时，人体通过出汗散热，血液流向体表。胃肠道血流量相对减少，胃肠道消化液分泌也减少，食欲自然会下降。

2。同时，孩子夏天活动量大，出汗多，饮水量也会增加。水会稀释胃液，进一步降低孩子的食欲。

建议:

所以如果温度高得吓人，可以适当打开空，把温度设置在26到27度左右。

### 小孩夏天不爱吃饭怎么回事：缺锌

夏季是儿童缺锌的高发季节。体内的锌会随着汗液大量排出，不断流失。一旦食物中锌的摄入不足或吸收功能受损，就会发生缺锌。

具体分析:

1。微量元素“锌”是唾液中味觉激素的重要成分。儿童缺锌会导致黏膜增生、角化，大量脱落的上皮细胞堵塞味蕾毛孔；

2。食物难以接触味蕾，从而降低味蕾的敏感度，降低味觉功能，影响味觉和食欲。

### 小孩夏天不爱吃饭怎么回事：出汗多

夏天天气热，孩子大量出汗，会造成体内水分失衡，尤其是好动的宝宝，新陈代谢更快，出汗会更多。

具体分析:

体内水分和盐分流失比较快，导致肠胃活动减弱，消化液分泌减少，导致食欲不振。

建议:

所以在夏天，宝宝食欲不振是正常现象。建议多喝水，少吃多餐，在两餐之间增加水果作为零食。

### 小孩夏天不爱吃饭怎么回事：饮食不当

夏天虽然说要让宝宝多喝水，但是经常会因为水没有味道而被宝宝拒绝。相反，宝宝更喜欢喝冷饮或其他饮料。

因为这些饮料含有较多的糖分等物质，会让宝宝产生饥饿感，形成习惯，从而对正常的一日三餐失去兴趣。

建议:

要想给宝宝适当的喝饮料，每天要注意控制在一定的量。

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