父母焦虑,子女负担。这真的不是家庭问题。
可怕的是,我们不确定。这孩子还能承受多少?以爱的名义给予的一切,社会所呈现的一切,你能承受多少?
我自己也有两个孩子,急着想办法教育自己,让自己安心。
答案是什么?我在《小王子》里找到了答案:培养孩子的独立人格。
独立的第一步是面对挫折,
为什么这么说?首先,我推荐下面这篇文章。第二,推荐你和你的孩子去听广播剧《小王子》,这是我6月1日专门为孩子推出的。
01。小说《离歌》里有一个很好的男生,
名字叫毛贝。
毛贝出生在一个小城市的精英家庭。他生长在一个富裕的家庭。
父母溺爱。太棒了。
从小学到高中一路,他们都是同年人中的佼佼者。
我几乎没有遇到过什么深刻而危险的挫折,
高考前夕,他当着朋友的面发誓:
“我毛贝,将来一定要考上北大,离开这里!”说话要有说服力。
高考那天,毛贝感冒了,起得有点晚。
匆匆赶到考场,没有迟到,
但是很匆忙,忘记带准考证了。
毛贝立刻慌了,出了一身汗,赶紧回家拿准考证。
再回来,已经半个小时了,毛贝无法重新进入考场。
他一路哭着回家,把自己锁在卧室里。
无论父母怎么喊,都不发出一点声音。
毛贝后来几次考试都没去,
“你都掉了整整一分了,还考什么!”
他在卧室里对父母大喊大叫。
高考结束的那个晚上,毛贝打开了寝室阳台的窗户。
跳下阳台,留下遗书:“我是个失败者。”
02岁和18岁的林嘉文,是Xi安中学的传奇人物。虽然他很年轻,
已经是两部学术著作的作者,
他出版过《道教统治中国的时候:
道教的政治实践与汉帝国的迅速崛起,
以及《为天下忧:范仲淹与李青新政》
两本很有学术分量的书,总共70多万字,
史料详实,视野开阔,
很难想象这是一个18岁的高中生写的。
在遇到林嘉文之前,岳麓书社的总编辑认为,
“他是一个很有基础的历史研究者。”
宋史大家李玉民教授对林嘉文评价很高:
“解放后最年轻的有学术能力的作者。”
上海师范大学古籍研究专家张教授甚至直言不讳地称赞道:
“他的水平不是一般医生能达到的,
就算是带博士也不能把他带到这种程度。"
林嘉文突然成了炙手可热的学术明星,
前途一片光明。
2016年大年初五,
林嘉文带着枸杞去李玉民教授家做客,
顺便说一下,我送给李玉民教授一本新版的《宋史》。
2016年2月24日,
在他的第二部历史著作出版后不久,
林嘉文从他家的楼上跳下来,飞云落雪,头撞到了地上。
在他死前,他和他的朋友张洋讨论过自杀的问题。
林嘉文:“张洋,你认为最不痛苦的死法是什么?”
张洋:“吃安眠药。”
林嘉文:“吃安眠药看起来不痛,其实很痛。
因为死亡过程很漫长。
不像跳楼,上吊,马上死。
你看,人生要经历这么多痛苦,
死前的那个根本不算什么。"
很少有人知道林嘉文是一个重度抑郁症患者。
“一走了之的想法在我脑海中萌发了太多次,
两年多来每一次压抑和恐惧的感觉,
都推动着我在脑海里深入思考今天的生死问题。"
“为什么这么优秀的人这么容易自杀!”
李玉民教授深感抱歉。
03。《南方之窗》杂志进行了一次不完全统计,
在中国,每年自杀的年轻人有25万。
优秀的人很多,年轻有为。
如果你坚持下来,撑过一段时间,将来可能会大放异彩。
成为某个领域的领军人物,比如林嘉文,18岁,
能写出博士都比不上的学术著作,
可想而知,他未来的路会有多宽广。
但他却被风浪过早地杀死在沙滩上,而这些风浪,
在普通人眼里,似乎并不算太大。
比如高考没考过就要重新考。
每年都有那么多缺考。机会很多。
比如失恋,
婚姻是一个漫长的相互选择的过程,
但在他们眼里,这就像泰山,而且很重,
喘不过气来,
我不得不选择过早结束生命,我还很年轻。
充满希望的生活。
“这叫不能背的东西!”作家余华说,
“在中国的年轻一代中,有许多杰出的人,
但是很少有人能扛得住!"
所谓“搬不动东西”在心理学上有个专业术语:
挫败商数太低。
04。失意商也叫逆境商,
是美国著名教育大师保罗·斯托兹提出的。
挫折商的概念很宽泛,
也许你没见过因为沮丧而自杀的人,
但是你身边肯定有这样的人:
他们因为一点小事就发脾气,
他们遭受了一点挫折,
把整个生活搞得一团糟。
我有一个这样的同事,
我的同事是一个非常优秀的销售人员,技术非常出色,
商业报表一直都很漂亮。
2月,她因为感冒请了近一周的假。
成绩瞬间滑落,部门排名进入倒计时。
月总结会上,同事被公司批评。
甚至被领导私下叫进办公室指责。
从那以后,同事们整天郁郁寡欢,见面也不打招呼。
闷闷不乐的脸,对最细微的事情都很敏感。
办公室里很多人见到她就走来走去,
气氛一下子变冷了。
孩子贪玩,不按时回家,
她开始打孩子,她老公忍不住发脾气。
和她大吵了一架,他们甚至离婚了。
她觉得自己再也受不了了,就去看心理医生。
心理医生对她说:“你看,你被老板骂了,
这么一点风浪,
其实已经把你的事业,家庭,社会都搞乱了。
分崩离析。"
年轻的美国旅行作家凯鲁亚克也是如此。
有一次他放学回家,被老师狠狠地批评了一顿。
我心情很不好,回到家就开始发脾气。
他妈叫他吃饭,他骂他妈;
爸爸给他送果汁,他也生火;
家里的狗跑来蹭他的小腿跟,
他直接把小狗踢到阳台上,
结果不小心摔了一跤,死了。
凯鲁亚克突然哭了。
要知道,这只狗是他养了3年的宠物狗。
爸爸摸着凯鲁亚克的头,轻声说:
“你看,就因为老师批评了你,
你把你的宠物踢死了。"
后来凯鲁亚克在《在路上》一书中写道:
“那一刻我意识到,
我得控制一些事情的后果。
我不能让一件事变坏,
就这么毁了我的一生。"
在保罗·斯托兹看来,一个人的挫折商数,
可以从四个方面来看:
首先,控制。当风暴来临时,你能有效地控制事情吗?
不让它失控;
第二,归属。你能面对挫折,找到失败的原因吗?
承担后果;
第三,扩展。能有效控制自己的情绪吗?
不要让某件事的恶果扩展到生活的方方面面。
第四,续航能力。有时候,风浪会持续很久,
你能坚持住吗。
许多人在面临挫折时
可能不会自杀,
但是他们经常因为挫折而把生活搞得一团糟,
逃避责任,甚至自暴自弃,
这也是挫折商低的一个重要标志。
现在大多数家长都非常重视孩子的智商和情商教育,
只忽略失意商。
但是人生其实很长,
这个世界总是比我们想象的更加残酷,
每个人都要经历大大小小无数的风雨,
古人说,笑到最后的人笑得最好。
保罗·斯托兹提出了几种提高儿童挫折商的方法:
1。鼓励教育,鼓励孩子尽可能尝试新事物;
2。对错误要宽容,告诉孩子要享受过程,而不是结果;
3。带孩子出去走走,看看世界,很重要;
4。挑战困难的任务,有困难才会有失败。
培养孩子正视失败、分析原因的能力;
5。情绪控制教育,
告诉孩子控制不良后果可能影响的区域,
不要因为一点小挫折就发脾气,
从而让整个生活变得很糟糕。
6。长跑是训练耐力最有效的方法。
注意孩子挫折商的培养,
不是让他赢在起跑线上,而是因为他遇不到风浪,
在路上被枪杀。
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