如何解决兄弟姐妹间的霸凌？记住，这不是冲突

如何解决兄弟姐妹间的霸凌？记住，这不是冲突

生活在同一个屋檐下的孩子难免会吵架，正常的冲突往往都能找到友好的解决办法。但是，这篇文章讲的是兄弟姐妹之间的欺凌——活泼可爱的孩子也有制造可怕折磨的能力。

杰西卡·顺加是一位来自加拿大卡尔加里的母亲。她还记得小时候，比她大三岁的姐姐总是对她发火，从身体上和感情上折磨她。“一点小事都会让她生气，”这位37岁的母亲说。“现在想起来，还能感受到当时的恐慌和恐惧。”从她上小学开始，她姐姐就说她又丑又胖，还威胁她做她不喜欢的事情。Shunga的脸被打了一拳，头发被扯了下来。有一次，她刚拔完智齿，她姐姐一脚踢在她脸上。

这种类型的虐待听起来很极端，但Shunga并不孤单。2013年，发表在《儿科学》上的一篇论文调查了3600名2岁至17岁的儿童，其中近38%的儿童在过去一年中受到过兄弟姐妹的侵犯(指身体虐待、言语辱骂和恐吓，以及被抢走或毁坏自己的物品)。在幼儿中，这种攻击行为的发生率更高:在2至5岁的儿童中高达45%，在6至9岁的儿童中高达46%。在过去的一年里，他们被攻击，被咬，他们的玩具被破坏或被偷，被他们的兄弟姐妹排斥。父母往往对家庭以外的欺凌持零容忍态度，但兄弟姐妹之间的战争往往被认为没什么大不了的，只是成长过程中的一部分。

但事实真的是这样吗？

专家说，这取决于兄弟姐妹之间争吵的程度和类型。虽然生活在同一屋檐下的孩子难免会吵架，但《耐心养育》的作者朱迪·阿诺尔说，“正常的冲突往往可以找到友好的解决办法”。她举了个例子。两个孩子争夺一个梦寐以求的玩具。他们都想要一样东西，但这种东西的供应是有限的。但最终，这种冲突可以通过轮流上场来解决。“另一方面，欺凌是对某个人的一种反复的、有针对性的、无情的折磨。”没有快速的解决方法。

詹妮弗·戈登是两个孩子的母亲。她有点担心。她在家里看到的可能是霸凌的早期表现。她有两个女儿，六岁的玛吉和四岁的泰莎。“玛吉会突然发脾气。如果泰莎不听她的话或不按照她的指示去做，她就会打她的姐姐，抓住她，”戈登说。“她还会说‘我再也不和你玩了’之类的话。”"

黛布拉·佩普勒(DebraPepler)是加拿大抵制欺凌的非营利组织PREVNet的成员。她说，幼儿还在学习社交技巧，还不能很好地控制自己的情绪和处理冲突。他们会打人，咬人，骂人，排挤别人。这些情况的发生并不一定意味着欺凌。父母处理兄弟姐妹间纠纷的方式可能会防止欺凌，但也可能会火上浇油。“在许多情况下，父母处理冲突的不当方式导致了欺凌，”阿诺尔说。那么当孩子吵架的时候，家长该怎么办呢？

[幼儿]

如果你家有学步儿和学龄前儿童，当他们尖叫“这是我的！”当为了争夺最后一块饼干而拉扯兄弟姐妹的头发时，父母的干预非常重要——但应该以正确的方式进行。艾莉森·斯查费是来自多伦多的家庭治疗师和作家。他说，幼儿需要向父母学习解决问题的技巧:如何分享，如何征求别人的同意而不是抢玩具，如何察觉他人的感受。父母不应该说:“你为什么总是欺负你妹妹？”而是应该说“你打她一定很生气吧？告诉我发生了什么。”

不要责怪，会让你的孩子反目成仇，不要想当然的不知道发生了什么。“父母有时会在心理上决定某个孩子更可能欺负人，并对他的攻击行为给予更多关注，但事实上，是那个‘受害者’先在她哥哥面前咳嗽，”斯查费说。“如果我们把孩子定义为侵犯者和受害者，他们就会被困在自己的角色里。”

有些父母可能懒得处理孩子之间的争吵。他们可能忙着做饭，也可能只是厌倦了调解人的角色。他们会让孩子自己解决争端。但阿诺尔对此表示反对:“当幼儿被要求自己解决问题而不是被注意时，他们会殴打、推搡、撕咬、咒骂或打碎东西。经过很多次，如果每次都是孩子赢，通常是年龄大的或者比较固执的那个，那么事情就可能发展成欺凌。”

[较大的孩子]

如果一个年幼的孩子，比如一个蹒跚学步的孩子，卷入了兄弟姐妹之间的纠纷，父母的介入是很重要的，因为他们还没有学会自己解决问题的能力。但谢弗建议，一旦你的孩子学会自己解决问题，那么父母就应该退出孩子之间的纠纷。“注意看看你的孩子是否学会了如何相处，”她说。“很多时候孩子学会了一些技能，却选择不用。”同时要记住，即使他们吵架，也不一定意味着霸凌的存在。如果前一刻他们还在争论遥控器的使用权，下一刻他们就在电视机前一起大笑，不可能出现一方被欺负的情况。

CorinnaJenkinsTucker是美国新罕布什尔大学的教授，也是上述《儿科学》论文的第一作者。她建议，在孩子吵架的时候，父母要注意，吵架是不是关于某件事，孩子是否有一个协商并最终达成共识的过程，如果是，那么这只是一次普通的吵架(塔克称之为“建设性冲突”)。但如果其中一个孩子在不断控制另一个孩子，每次争吵都是同一个孩子赢，这种情况可能就是欺负。“还有，如果一个孩子被欺负了，那么他肯定会不愿意和欺负他的兄弟姐妹交往。”塔克说。

真正的霸凌是关于权力的。佩普勒解释说:“这是一个人用他的权力控制或折磨另一个人。”如果你认为你的家庭中正在发生欺凌，寻求外部帮助是很重要的，例如家庭顾问。正如斯查费所说，“局外人的观点有时是有价值的。”

修补孩子之间的关系很重要。塔克在研究中发现，被兄弟姐妹欺负和校园欺凌一样，可能会导致心理创伤，而那些被兄弟姐妹欺负过的孩子，即使只占其中一项(无论是身体虐待、言语辱骂和恐吓，还是抢夺或毁坏自己的物品)，都会对他们的心理健康造成伤害——他们会比从未被欺负过的孩子更容易感到焦虑、抑郁和愤怒。

戈登意识到了兄弟姐妹间的欺凌可能带来的危害，她也在尽最大努力将这种欺凌扼杀在萌芽状态。她和玛吉进行了一次谈话，告诉她应该更有同理心，欺负会伤害妹妹的感情。“这不仅仅是身体上的伤害，更让她心痛。”戈登说，“我提醒玛吉，她是一个很棒的小女孩，她不需要那样的表现。姐妹之间没有什么值得彼此伤害的。我告诉她，如果她感觉真的很糟糕，她可以试着扔一个垫子或使劲拍打沙发。她在努力理解如何把情绪发泄在一件事情上，而不是一个人身上。”

在顺加的案例中，她姐姐对她的欺凌直到他们成年才被发现(尽管她姐姐现在后悔了)。“这对我的自我形象和自尊有很大的负面影响，”顺加说，他也有焦虑问题。“父母应该知道兄弟姐妹之间的欺凌会带来多大的伤害。现在我自己也是一个母亲了，我不能忍受孩子之间的任何欺凌或者不尊重的行为。因为我知道后果有多严重。”