怎样引导孩子大脑发展？提升大脑的学习能量

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研究证实，僵化的教育模式会导致人们的大脑无法应对不断变化的社会环境。美国心理学家告诉你大脑四大秘密，有助于提高孩子大脑的学习能量。

要帮助孩子的大脑变得更灵活，更好地学习，了解大脑是如何工作的很重要，这样孩子就可以通过课堂学习提前为未来做好准备。

大脑里藏着什么秘密？美国心理学家路易斯？路易斯·科佐利诺(LouisCozolino)通过他在社会神经科学领域的研究，总结了四种老师和家长可以用来指导孩子大脑发育的方法:

1。利用社会互动来教孩子积极的情商

只有持续的刺激和连接，才能让大脑保持良好的运转。当大脑失去了与他人交流的机会，或者没有产生足够的思维，大脑就会逐渐萎缩，甚至死亡；此外，人际关系和亲密关系之间的支持性联系会在情绪和学习方面给大脑带来积极的影响。因此，学校不仅应该传授知识，还应该成为孩子们获得充分社会经验的地方。从神经生理学的角度来说，加强这些方面的训练，不仅可以提高孩子情商的正向发展，更重要的是教会他们在面对自我怀疑时，如何保持乐观，转向积极的情绪。

2。使用故事，让孩子同时使用两个大脑

一般来说，左脑主导语言处理、线性思维、社会运作等。，而右脑控制视觉空处理、感官情绪和经验积累，所以很多时候，我们的大脑必须几乎同时使用；为了加强孩子学习使用两个大脑，老师可以鼓励倾向于理性思考的孩子更多地关注和探索自己的内心感受。对于那些更容易感到焦虑的孩子，别忘了帮助他们发展思维和认知能力。至于方法，他们可以通过讲故事让理性和感性的观点相互沟通，因为故事本身就具有整合神经网络的强大功能。一个好的故事会包含问题冲突、解决方案、情感因素等议题，这些都是可以利用的。

3。用写作让孩子心智稳定

在我们从出生到童年的这段时间里，我们情绪和人际关系学习的关键是大脑的神经网络，比如归属感、情绪调节和自尊。同时也会奠定我们与人交往、处理压力、看待自我价值的能力。当孩子表现出冲动、暴力或冲突的行为时，大人可以介入并帮助孩子回顾过去的经历，进而帮助孩子重新定义和接受过去的经历。可以鼓励孩子写日记，或者写下自己的学习经历和承受的压力。所有这些方法都可以帮助孩子重新整合他们的神经网络。有研究指出，即使是童年受过创伤的人，只要保持随时随地记录自己的想法和经历的习惯，也会自然而然地感到满足，情绪更不容易受到外界的影响。

4。利用睡眠帮助孩子提高学习成绩

运动可以帮助大脑维持高强度的运转，刺激新的海马回神经细胞的产生，为大脑注入更多的氧气，帮助我们前额叶皮层的可塑性，有效提高解释、判断和行为决策的能力。大脑虽然只是身体的一小部分，但它的能量消耗却高达身体的五分之一。所以，如果不摄入丰富的营养，睡眠不足，自然会影响大脑的发育。睡眠可以加强认知神经的发育。所以，要想睡得舒服，让孩子知道如何睡觉是非常重要的，比如如何营造一个良好的睡眠环境。怎么放松？等等，毕竟只有健康的大脑才能让人保持良好的学习质量。