三个月宝宝物理降温的正确方法

宝宝物理降温的正确方法 洗温水澡

如果宝宝的体温没有超过三十八度五度，那么可以通过物理降温来退烧。最常见的方式就是洗澡，洗个温水澡。

1。推荐水温为35℃~37℃；

2。注意调节卫生间和室内的温度，不要让水温和室温相差太大；

3。如果室内温度比浴室低很多，给宝宝擦干，洗澡后带他出浴室。

### 温湿毛巾擦拭身体

除了洗温水澡，还可以用温热的湿毛巾擦拭身体，擦拭脖子、手掌、大腿等部位，有助于退烧。

1。毛巾的温度应控制在37℃左右；

2。用温热的湿毛巾擦拭宝宝的额头、腋窝、四肢等部位。这些血管分布广泛，血液循环快，血管浅，容易散热。

### 少量多次喂温开水

然后多喝温水，因为宝宝发烧会消耗体内水分，要多补充水分，帮助补水退烧。

1。对于非常小的宝宝，可以用医用滴管像喂药一样喂水。将滴管插入宝宝口中，挤水进去，少量多次喂；

2。对于大一点的宝宝，可以边喝水边和他们玩游戏，比如欢呼游戏，谁玩的多谁就赢了游戏等等。宝宝在趣味游戏中很容易接受你的建议。