宝宝头在右侧可以右侧睡吗

宝宝可以右侧睡吗 宝宝可以右侧睡吗?

人体的最佳睡姿是右侧位，所以宝宝可以右侧睡。

具体分析:

1。如果家长让宝宝趴着睡，最好让宝宝把手肘弯在胸侧，千万不要直着放在腹侧，这样可以减少对胸部的压迫，让他的呼吸更顺畅。

2。当婴儿趴着睡觉时，唾液容易流出。最重要的是，他的口鼻很容易被被褥等异物堵塞，可能导致呼吸困难，甚至窒息。

专家建议:

婴儿喜欢趴着睡。父母应该照看他们，尤其是在晚上。最好让他们仰着睡。如果孩子喜欢趴着睡，在他睡着的时候，把他翻过来，让他仰卧或者右侧睡。

### 宝宝正确睡姿：

宝宝睡仰卧、侧卧、俯卧三种姿势。一般情况下，宝宝最好不要用俯卧位睡觉，因为这样容易让宝宝窒息。新生儿的睡姿最好是侧卧和仰卧交替，即左侧卧、右侧卧和仰卧交替。

1、 仰卧:

仰卧有利于宝宝五官发育正常、匀称。它可以放松你的肌肉，不会对你的心、肺、胃肠、膀胱和其他全身器官造成压力。也可以让父母直接观察宝宝睡觉时的脸。

正确的做法是:喂完奶后，先抱起宝宝，让他直立在你的肩膀上，轻拍他的后背，直到宝宝打嗝，然后让他侧睡。

2。侧躺着:

侧卧有左卧和右卧。对于宝宝来说，右侧卧也增加了睡眠时的吞咽动作，促进了中耳粘液的排出，减少了病菌残留的机会和感染的风险，从而避免了中耳炎。

缺点是这种姿势不容易让胳膊腿短的宝宝长时间保持。此外，长时间同向睡在一边，可能会造成头面部左右形状大小不对称。

3。俯卧:

有利于头面部轮廓的塑造，但容易堵塞宝宝的口鼻，造成窒息的危险。而这种睡姿是婴儿猝死综合症(SIDS)的最直接原因。

除了俯卧睡姿最不推荐，其他两种睡姿各有利弊。给宝宝选择舒适的睡姿，经常给宝宝换睡姿，避免头型不合适。

### 宝宝睡姿哪种最好

一般情况下，大部分宝宝都是仰睡的，但是如果宝宝习惯性的长时间仰睡，宝宝的后脑勺会很平，面额会很宽，会很大程度上影响五官的比例和美观。

最佳睡姿:

宝宝最好侧卧位睡觉。这种睡姿不仅可以限制宝宝下颌骨的过度发育，防止两边脸过大，还可以防止后脑勺和额头受到挤压。

需要注意的是，妈妈要经常帮助宝宝左右侧睡，以免宝宝侧睡时间过长，导致偏头。其实宝宝睡个匀称好看的头型并不难。但如果宝宝的天然颅骨前后径较大，脸较小，五官比较接近，则不适合侧卧位。

医学界目前还没有给出唯一的标准答案。宝宝的睡姿可以自己选择，不必拘泥于某一种。可以根据父母的喜好和宝宝的习惯或特殊需求来决定。但是，请记住，宝宝睡觉的时候，需要大人随时看着，保证宝宝的安全。

### 家长如何调整宝宝睡姿

婴儿睡觉时不能长时间保持一个睡姿。如果新生儿的睡姿需要调整，为了不吵醒熟睡的宝宝，家长要用2条毛巾帮助梦中的宝宝调整睡姿。

1。把毛巾卷成筒状。

2。其他毛巾反方向卷成筒状，但毛巾中间留一点空，不要全部卷起来。

3。让宝宝躺在第二步卷起来的毛巾卷里。两边卷起的部分可以帮助宝宝的身体保持侧卧，不歪斜。

4。把步骤1卷好的毛巾放在宝宝的背上，这样可以充分支撑宝宝小小的身体。