儿童吃维生素有什么好处

宝宝吃维生素ad有什么好处 宝宝吃维生素ad有什么好处

婴儿维生素ad滴剂主要用于预防婴儿维生素缺乏。维生素D促进体内钙的吸收，维生素A对视力有好处，可以促进视网膜发育，维持正常视力。另外，维生素A可以维持上皮细胞的稳定。如果摄入不足，呼吸道、消化道等粘膜上皮的完整性得不到保证，会降低其对疾病的防御能力，从而容易出现反复呼吸道感染、腹泻等症状。

### 维生素ad可以天天吃吗

维生素ad可以每天给宝宝吃。但是在服用维生素D一段时间后，也需要暂停一段时间，然后继续补充，也就是间歇补充比较有效。为了更好地给宝宝补充维生素ad，马宝还可以做一些饮食上的辅助。可以经常给宝宝吃一些鱼、坚果等。，还能促进身体转化为维生素ad。平时要让宝宝接触阳光，帮助身体合成天然维生素ad。

### 宝宝吃维生素ad吃多久

一般情况下，医生会建议马宝从宝宝第二周开始补充维生素AD，每天一粒，一直补充到三岁。如果宝宝之前一直按时补，到三岁就可以停了。但是如果之前没有很好的补充，就需要继续补充，补充的时候需要咨询医生。

在给宝宝补充维生素AD的同时，也建议马宝给宝宝吃一些富含维生素AD的食物，如鱼类、植物油、紫菜、木耳等。可以用这些食材做一些辅食给宝宝吃，有利于宝宝的健康发育，也可以促进宝宝的智力发育。