到底是什么问题?如果我告诉你这是孩子先天的特点造成的,你会对他产生一定的影响,但不一定会改变。你会相信吗
恐怕大多数人都无法接受这个事实。
成年人基于自己的经历和社会经验,往往能意识到,未来会有多少扇窗或门直接对一个脆弱、敏感、脾气暴躁或暴力的孩子关上。成年人深深知道人与人之间是不一样的,却害怕面对孩子与生俱来的特质带来的不利。所以他们会想尽办法帮助孩子“改掉”自己的坏脾气和性格,期待通过自己的努力让孩子看起来更合群。
我特别理解父母的焦虑和急迫。但我认为,与其把孩子驯化成“虚假的自己”,不如和他一起正视自己特质的缺点,掌握应对极端气质的策略,让孩子从心底接受与生俱来的不一样的自己。
今天的文章要解决两件事。
首先,我会像一个美国临床心理学家一样,教父母从九个维度去破译孩子的自然特质,让父母更科学地面对孩子的差异。
其次,我会教家长在处理孩子的极端特质时,最好的应对策略。记住,那些你认为的弱点,如果运用得当,可能就是他在长跑中成功的关键。
早在半个世纪前,心理学领域的领军人物托马斯和切斯就发现,人们在分析儿童行为时遗漏了一个关键维度——即儿童与生俱来的节制(一般翻译为气质、性情和性格)。
比如你看到一个很着急,很难安顿下来的孩子,你会不自觉地把他和其他正常的孩子做比较,你会试图管教甚至训斥他,希望他也成为一个不急不躁,稳重的孩子。
托马斯和切斯认为,即使同样的父母用同样的方式养育,养育出来的孩子气质也会不同。就像你不能指望玫瑰枝头有梅花一样,不管你喜不喜欢,仅仅从孩子自然特征的差异,你的孩子也不可能成为理想的“别人家的孩子”。
Thomas和Chess对133名儿童进行了长达30年的跟踪研究,最终总结出9个清晰可测量的“气质”维度,可以覆盖65%以上的儿童。一般来说,每个孩子从出生起就携带着一个9位数的气质密码,你可以用独特的解码方法破译。
下面就来展示一下这种奇妙的解码方法,并给出孩子在2个月、2岁、10岁时相应的常见行为,以供参考,方便家长解码。如果你发现你的孩子在某个维度上有1分或5分的极端得分,你可以参考我的最佳应对策略来“读懂孩子”。
前方高能预警:我想尽可能详细的给大家展示九面,所以这篇文章会很长。建议收藏起来,定期检查。
1儿童行为的活动性
(极度活跃)5-4-3-2-1(极度不活跃)
极其活跃的性能:
2个月大的时候,孩子睡觉喜欢扭来扭去,换尿布的时候很扑腾;
他2岁的时候,刚把孩子放到婴儿床里。他第一反应就是想着怎么爬出来,很少直接安心睡觉;
10岁的孩子很喜欢玩竞技运动,很难坐下来。
面对这些孩子的策略:
1。给孩子建立高能预警机制,比如给他做一张情感卡片,或者做一个你们之间的暗号。告诉他,如果他觉得自己有发泄的力量,就赶紧用这个机制,允许他释放。
2。平时上学的时候,最好陪孩子走路或者小跑去学校。放学后,你应该在回家前释放你过多的能量。
3。如果孩子犯错,尽量避免用“限制户外运动”作为惩罚条件。
极度不活动:
2个月的时候,孩子睡觉的时候很乖,基本不折腾;
2岁的孩子喜欢玩拼图等安静的游戏,可以连续几个小时静静地听音乐;
10岁的孩子喜欢悠闲的生活方式,下棋,看书。
面对这些孩子的策略:
1。在孩子好动的时候,给孩子留足够的时间。
2。和孩子一起设定计划的完成时间,用“计时器”记录时间。
3。如果孩子按照原计划时间完成了任务,一定要表扬他。
2儿童行为的可预测性
(极难预测)5-4-3-2-1(极难预测)
极其可预测的性能:
2个月时,孩子每天每4小时喝一次奶,定时排便;
2岁时,孩子午饭总是吃得很多,睡觉前也会按时吃一份零食;
10岁的孩子总是按时吃饭,每天的睡眠时间也很固定。
面对这些孩子的策略:
1。如果原计划有变化,一定要尽快通知孩子。
2。平时要有意识地给孩子“打预防针”,告诉他如果情况发生变化,如何灵活应对。
极其不可预测的性能:
2个月的时候,孩子每天早上醒来的时间不一样,每天喝的奶量没有痕迹;
2岁的孩子,每天中午都很难入睡。做如厕训练很难,因为每次排便的时间不一样;
10岁的孩子,每天晚上的就寝时间都不一样。
面对这些孩子的策略:
1。如果他的这种特质已经严重影响了你的家庭习惯和生活,你可以试着人为制造那些不必要的“规则”。比如,该吃饭了,先坐下,不管饿不饿。晚上该睡觉的时候,上床躺下不管能不能马上睡着;
2。每次孩子能按时交作业,就鼓励他两次。
3孩子对新事物的反应
(极易接受)5-4-3-2-1(极易拒绝)
非常可以接受的性能:
2个月的时候,孩子总是会笑,喜欢舔自己的衣服;
孩子2岁时,即使不在自己的床上,也能睡得很香;
10岁的孩子,即使第一次滑雪也会很开心。
面对这些孩子的策略:
1。我从心底里知道,这个孩子对新鲜事物很好奇。所以要严格监管他日常接触的新事物是否可能对他造成伤害。
2。让他深深知道,在一个新的环境中,他需要格外警惕。
非常容易拒绝:
2个月大的时候不能喝牛奶。有陌生人在场就哭;
2岁的孩子不愿意接近其他陌生人。到了海边会哭,不想靠近水;
我10岁的时候,参加夏令营的时候,天天想家,不愿意参加新的活动。
面对这些孩子的策略:
1。给孩子足够的空空间,给他比别人多一些面对新环境的调整时间。
2。默默地鼓励你的孩子,但不要强迫他参加新的活动或结交新朋友。
4儿童对陌生环境的反应
(极速适应)5-4-3-2-1(极速适应)
极速适应的表现:
2个月大的时候,孩子对第一次洗澡有些抗拒,但很快就开始喜欢洗澡了。看到陌生人经常会笑;
我2岁的时候,孩子很乖。我和爷爷奶奶在一起呆了一个星期,没有见到父母,也没有吵闹。
10岁的时候,孩子喜欢露营。虽然他们一开始很想家,但他们很快就积极参加了营地生活。
面对这些孩子的策略:
1。告诉孩子可以有自己的选择,而不是不假思索的从众。
2。鼓励他在参加活动之前,多给自己一些时间去思考自己喜欢什么。
极慢适应的性能:
2个月大的时候,她强烈抗拒换尿布,经常发出刺耳的声音;
2岁时,孩子每次剪头发,他都以尖叫收场,坚决不服从;
10岁的时候,不适应新学校,不适应班里换老师。
面对这些孩子的策略:
1。成年人需要有足够的时间等待。
2。去一个陌生的环境之前做足够的角色扮演和练习。
3。当孩子压力很大的时候,告诉他父母能感受到他的压力,鼓励他说出来。
5儿童的敏感性
(极度敏感)5-4-3-2-1(极度不敏感)
极其灵敏的性能:
2个月时,只要大人稍微动一下奶瓶,孩子就停止吮吸;
2岁时,成年人需要一个非常艰难的让孩子入睡的过程;
10岁的孩子拒绝一切增肥食物,或者洗澡前必须将水温调到刚刚好的温度。
面对这些孩子的策略:
1。总是告诉他的父母,他们能感受到他的情绪,告诉他一些让自己心情变好的方法,比如听音乐,深呼吸,闭眼等等。
2。敏感的孩子对温度的要求非常高。给他们穿衣时,最好选择面料薄的单件,多准备几件,让他们根据自己的感觉脱衣服或穿衣服。
3。避免不必要的过度刺激。如强光、噪音等。
极不灵敏的性能:
2个月的时候,孩子不太可能被噪音吵醒。母乳和配方奶都爱喝;
2岁的时候,孩子不跟任何人闹,稍微哄一下就睡着了;
我10岁的时候,即使生病也不怎么抱怨。我吃了各种各样的食物。
面对这些孩子的策略:
1。成年人可以说出那些显而易见的“提示”。比如让孩子听环境中的声音,让他闻周围的气味,或者表达某种颜色的变化。
2。大人也可以分别解释一些肢体语言,比如一个表情,一个眼神。
6孩子的心态
(极度乐观)5-4-3-2-1(极度悲观)
极其乐观的表现:
2个月的时候,孩子特别喜欢对着父母笑,每当尝试新的食物的时候都会咯咯的笑;
2岁的孩子很容易让自己发笑,能够穿上自己的鞋子,异常开心;
10岁的孩子,看到有趣的段落会笑,会特别享受一些小成就。
面对这些孩子的策略:
1。注意孩子的一些细节,因为有些极度乐观的孩子用乐观来掩饰内心的悲伤。
2。引导孩子合理表达自己的悲伤、愤怒、恐惧和焦虑。
极度悲观的表现:
2个月的时候,孩子很难哄,只能双手抱着哄他睡觉。就放在摇椅上开始哭;
2岁,孩子剪头发的时候哭,妈妈不能离开孩子的视线;
10岁的孩子,一有解决不了的问题就哭。睡不好,总会泪流满面。
面对这些孩子的策略:
1。你可以忽略一些孩子日常无病呻吟的负面情绪,但是在他们真的难过的时候,要给予他们充分的关注。
2。鼓励他描述能让他感到快乐的事情。
3。大人要做孩子“积极态度”的榜样,用真实的行为让孩子感到“乐观”。
7孩子对事物的反应
(极度剧烈反应)5-4-3-2-1(极度轻微反应)
极端反应的表现:
2个月的时候,孩子只要尿不湿一点就哭;
我2岁的时候,孩子的玩具被抢走后会歇斯底里的哭,一激动就会大声尖叫;
10岁的时候,如果发现自己做错了一道自己会做的题,就会哭着把整页作业纸打湿。
面对这些孩子的策略:
教孩子一些可以控制自己感情的小技巧。比如管理自己的愤怒,自言自语,在一个安静的角落看书让自己平静下来等等。
极其轻微的反应:
2个月的时候,即使尿不湿也不会哭;
他2岁的时候,如果别的孩子打他,他会露出惊讶的表情,但不会还手;
10岁时,如果做模型时出现错误,孩子可以不责备自己,安静地改正。
面对这些孩子的策略:
1。不要误以为孩子没有反应就没有感情。注意读懂孩子温柔背后想要表达的情绪。
2。非常仔细地倾听和观察孩子的行为,尽量从细微的蛛丝马迹中读出孩子的情感需求。
8孩子容易分心吗
(注意力极难分散)5-4-3-2-1(注意力极易分散)
注意力极难被分散的表现:
2个月的时候,即使换尿布,还是会哭;
2岁的时候,我只会自己玩,不理会妈妈的呼唤;
10岁的时候,我已经可以在非常嘈杂的环境中看书了。
面对这些孩子的策略:
1。当你让他做别的事情时,一定要大声告诉他,即使是肢体接触,并给出几轮倒计时提示。
2。给孩子定好闹钟,提前告诉他下一步该做什么。
注意力容易分散:
2个月大的时候,只要塞一个乳头就不哭了;
2岁的时候,只要被别的东西吸引,就不再发脾气;
我10岁的时候,做作业需要绝对的安静。当面对种类繁多的商品时,孩子们很难决定买什么。
面对这些孩子的策略:
1。尽可能减少对环境的干扰。比如夏天最好打开空,选择一个比较安静的环境让孩子做作业。
2。父母不要唠叨,尽量减少所有的指示。
3。和孩子建立一个“提示”机制,比如和他讨论一个手势。如果大人发现你的孩子注意力不集中,你可以用这个手势来提示他。
9儿童注意力的持续时间
(持续时间极长)5-4-3-2-1(持续时间极短)
持续时间极长的性能:
2个月的时候,孩子只要有力气,就可以连续哭;
2岁的时候,孩子会只玩一个拼图,直到拼完为止;
10岁的孩子,只要不停下来,就可以一直读下去。
面对这些孩子的策略:
1。在切换新活动之前,反复提示。
2。关键时刻提醒他,不是所有事情都需要完美主义。
持续时间极短的性能:
2个月的时候,宝宝不哭了;
2岁的时候,如果一个玩具很难玩,我就赶紧放弃或者马上把玩具给大人;
10岁时,每10分钟的作业,孩子需要上厕所,喝两口水,吃一份零食。千万不要从头到尾读完一整本书。
面对这些孩子的策略:
1。把一个需要长时间完成的任务分成短期的小任务,每完成一次就让孩子休息一下。
3。如果一个孩子非常努力地完成了一项很长的任务,他的“持续”精神需要得到强烈的表扬。
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能读到这的家长们,给自己点掌声吧!
怎么样?你破译了孩子的气质密码吗?我的是:“425515335”。欢迎大家在留言板分享自己的密码或者孩子的密码,看看有没有和你或者孩子匹配度高的宝贝。(是什么让它看起来像相亲节目)
一点感觉:
这是我翻译的一张图,对我触动很大。
如果说孩子的行为有所谓的“问题”,那最多也只是冰山露出海面的那部分。太多的家长关心的是如何解决冰山表面暴露出来的问题,却忽略了潜入深海去探索冰山背后的奥秘。
我最喜欢的一句话是“孩子的行为是个体温度、情绪、身体和认知发展的结果”。一个孩子的行为是他个人气质、情感、体质、认知发展的综合结果。“气质特质”被放在了第一位,这也是我今天花了很多时间讨论的原因,因为太多人忽略了一个孩子天生的气质本身可能对他的行为产生的影响。
其实我一直在犹豫要不要和大家分享“气质特质”这个话题,因为我害怕一旦说出这个思维维度,父母会奔向另一个极端,随大流,执着于给孩子打分和评价。所以,我必须补上这张图,让大家知道,这只是理解孩子的一个微不足道的维度。
托马斯和切斯认为不存在万能的初始密码“33333333”,更不存在完美的密码组合。如果有一天,我有了孩子,估计很快就能破译他的气质密码,我会拿出来和他分享,让他尽快知道自己的特质和社会环境的关系。同时,当他因上述某些特征而受挫受伤时,陪他一起受苦;当他因为某些品质受到称赞时,和他一起庆祝。
这就是我今天分享这些的原因。早点面对和孩子在一起的自己,让孩子从心底接受不一样的自己。
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