三个月宝宝流鼻涕按摩哪里比较好

三个月宝宝流鼻涕按摩哪里比较好 按摩委中穴

位置:位于腘窝横纹中点，股二头肌腱和半腱肌腱之间，即膝内侧中心。

方法:妈妈用大拇指按压卫中穴，来回移动小腿，约30秒。

作用:按摩此穴可通气，缓解鼻塞、流鼻涕。

### 按摩迎香穴

位置:项英穴位于面部，鼻翼旁约一厘米的皱纹处(鼻翼外缘中点旁，在鼻唇沟时)。

方法:妈妈用食指轻轻按压按摩项英穴50次，左右方向刺激比较有效，每次1分钟左右。

作用:按摩此穴可促进血液循环，清热祛风，疏通鼻窍，预防感冒，缓解流鼻涕。

### 按摩印堂穴

位置:唐寅穴位于额部，眉心连线与前正中线的交点处。

方法:用拇指、食指、中指按唐寅穴12次，或用双手中指、左右交替按摩唐寅穴。

作用:按摩此穴可增强鼻粘膜上皮细胞的增殖能力，预防感冒和呼吸道疾病，缓解和治疗宝宝鼻塞、流鼻涕、鼻炎。

### 按摩风池穴

位置:位于后颈部枕骨下方，斜方肌上外缘与胸锁乳突肌上外缘之间的凹陷处。

方法:妈妈用双手中指和腹部按压风池穴，力度适当，用力方向由下而上。每天按摩两次，每次按摩2分钟。

功能:可用于治疗宝宝感冒、鼻炎、流鼻涕等症状。