小孩可以吃天麻炖鸡吗

宝宝可以吃天麻炖鸡吗 宝宝可以吃天麻炖鸡吗?

天麻对人脑神经系统有明显的保护和调节作用，能增强视神经的辨别能力。孩子可以适当吃点天麻炖鸡。

具体分析:

1。天麻是一种常用的名贵中药，临床上用于头痛、头晕、四肢麻木、小儿惊风、癫痫、惊厥、破伤风。

2。天麻含有香兰素、香草醛、维生素A类物质、苷类、结晶中性物质、微量生物碱、粘液等。

小贴士:

1。孩子可以适当吃一些，但不能吃太多。天麻吃多了会产生一些副作用。

2。可能是身体抵抗力下降，然后病毒引起症状，所以适量是最好的。

3。平时孩子一定要多吃有营养的东西，这样有助于孩子的身体发育。

### 天麻炖鸡的做法

天麻炖鸡是家常便饭。天麻是名贵中药，鸡肉营养价值极其丰富。老弱病残常吃天麻炖鸡补充营养。

练一

食材:土鸡(适量)、天麻(适量)、姜(适量)、盐(适量)

步骤:

1。准备材料:天麻一块，生姜一块，红枣适量，天麻切成小块，生姜切片备用。

2。烧开锅里的水，把土鸡和准备好的调料全部倒入，大火煮开，加盐，然后慢炖三个多小时。出锅的时候，手撕鸡肉味道更好！

功效:天麻具有祛风除湿、止痛、行气活血、降血压、明目增智的作用！

练习2

食材:天麻10g、鸡肉2g、盐2g、姜2片、料酒10g、枣(鲜)10g、糖1g

步骤:

1。宰杀并清洗本地鸡只；红枣、枸杞用清水洗净，天麻提前用少许糖浸泡，锅中加水烧开，再加入料酒(5g)，然后将洗净的土鸡放入锅中煮熟。

2。煮出出血沫和脏东西后，关火，捞出，冲洗干净，将泡好的天麻切片。我切了大约6片和2片姜。将所有材料放入砂锅中，然后加入料酒，用清水盖好，转小火，小火炖1小时左右。炖好后，加入适量的盐。

### 天麻炖鸡的功效作用

1。天麻炖鸡的主料是营养价值丰富的土鸡和药食两用的天麻。两者一起煮，既有土鸡的肉味，又有天麻淡淡的药味，入口口感也极好。

2。这种天麻炖鸡除了好吃之外，因为有天麻的辅助，治疗效果也很高！接下来我们就来仔细看看天麻炖鸡的食疗效果吧！

3。天麻是一种植物，它的根和茎晒干后是很有价值的中药。可用于治疗头晕、四肢麻木、惊风等疾病。

4。土鸡是味道最鲜美、蛋白质最高、营养价值最丰富的一种鸡。

5。天麻炖鸡，功效互补，是一种高营养、高价值的美味佳肴。

### 天麻炖鸡的宜忌人群

1。天麻炖鸡适合普通人群食用，尤其适合老弱病残者食用。天麻虽然有很多治疗作用，但是有一些副作用，有些人是不能吃天麻的。

2。有的人因为头疼头晕，不能用天麻炖鸡。因为天麻的功效很多，所以孕妇不适合吃天麻。天麻也不适合血虚、阴虚、津液下降少的患者。

3。至于鸡肉，虽然营养价值丰富，但感冒头痛、乏力、 发热者和内火过盛、痰湿盛者应忌食鸡肉和鸡汤；

4。肥胖患者和热毒疔疮患者也应忌食；高血压患者和高血脂患者应避免食用。

5。鸡汤中含有较多的脂肪，会使血液胆固醇进一步升高，引起动脉硬化和冠心病，使血压持续升高，对病情不利；有胆囊炎、胆结石的人忌食，以免刺激胆囊，引起胆绞痛。