婴儿可以长期吃益生菌嘛

婴儿益生菌能长期吃吗 婴儿益生菌能长期吃吗

婴儿益生菌不能长期食用。

人体是一个可以自行生产益生菌的“大工厂”。普通人对益生菌的需求并不是很大。正常情况下，人体也可以自行调节体内菌群平衡。对于发育正常的孩子来说，完全没有必要补充益生菌。长期使用可能危害健康。如果需要补充益生菌，最好遵医嘱。

### 宝宝什么情况下可以吃益生菌

1。服用抗生素时。抗生素，尤其是广谱抗生素，无法区分有害菌和有益菌，所以往往在杀敌的同时也杀死了有益菌。这个时候或者以后补充益生菌，对维持肠道菌群平衡会起到非常好的作用。

2。当儿童食欲不佳、消化不良、乳不相容、急慢性腹泻、大便干燥、吸收功能不良引起的营养不良时，可以添加益生菌。

3。早产、剖腹产、非母乳喂养的婴儿无法从母亲那里获得足够的益生菌，保护其健康的肠道菌膜不健全，可能导致体质虚弱、食欲不振、大便干燥等现象。益生菌也要适量补充。

4。在免疫力低下或需要加强免疫力的特殊时刻(如流行性疾病期间)可以起到预防作用。

5。带宝宝去旅行或者旅游的时候吃点益生菌产品。如果宝宝肚子不舒服，服用后可以有效缓解。

注:

母乳喂养的宝宝一般不需要补充益生菌，因为母乳喂养本身就是一个细菌喂养的过程。母乳喂养有利于建立以双歧杆菌为主的肠道菌群，不仅有利于宝宝的消化，对宝宝免疫系统的建立和成熟也很重要。

### 宝宝吃益生菌有什么副作用

1、占用宝宝的胃容量

新生婴儿的肚子很小，大概有玻璃弹珠那么大。如果要服用医生开的益生菌(10~20mL的水，每天至少3次)，胃会被极大的占据，影响你的奶量和妈妈的奶量。

2。该功能已被简化

益生菌是适合碱性环境的活菌，通过酸性胃液来到肠道驻扎。在这个过程中，大部分活着的细菌已经死亡。虽然宝宝胃肠液的PH值不如成人，但是破坏益生菌的能力还是很强的。

所以，服用益生菌是一种“高投入低产出”的做法。

3。益生菌味苦

益生菌中的双歧杆菌本来就是苦的，而大多数宝宝天生喜欢甜的。所以益生菌经常会加很多糖和奶粉，很甜。

过量的糖对宝宝的健康有害，甚至会引起“味觉混乱”。

4。奶瓶会导致“乳头混淆”

给宝宝喂益生菌，奶瓶自然是首选。牛奶和甜味益生菌的区别，乳头和塑料乳头的区别，都会让宝宝坐立不安，这就是“乳头混淆”。

5。肠道自身的“生态平衡”

宝宝自己的肠胃可以自己优胜劣汰，选择最好的菌落。这个结果也是最合适的。

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