十岁孩子头发少怎么办

孩子头发少怎么办 孩子头发少怎么办：睡眠充足

睡眠不足会导致宝宝食欲下降，哭闹，免疫力下降。没有良好的睡眠质量，宝宝的头发自然会生长不良，导致宝宝头发稀疏。

提示:

通常情况下，新生儿每天应该有20个小时的睡眠；每天睡16-18小时，持续1-3个月；4-6个月时每天睡15-16小时；7-9个月时每天睡14-15小时；10个月以上每天睡10~13个小时。

### 孩子头发少怎么办：晒太阳

在阳光温和的早晨或傍晚，带宝宝出去晒晒太阳，不仅可以让宝宝呼吸到更新鲜的空空气，还可以促进头皮血液循环和钙的吸收，紫外线辐射还可以杀菌。带宝宝出去晒晒太阳，对宝宝的成长和护发都有很好的作用。

注:

爸爸妈妈要注意的是，中午阳光强烈的时候，禁止带宝宝外出或在阳光下暴晒，否则一定要给宝宝戴上小帽子，以免晒伤宝宝，伤害宝宝的毛囊，还会造成宝宝头发稀疏。

### 孩子头发少怎么办：勤洗头

经常给宝宝洗头。清洁头发时，还能刺激头发，促进头发生长。因为宝宝生长发育非常快，新陈代谢旺盛，头部脂肪分泌较多。如果不经常给宝宝洗头，头皮上的汗液、油脂和污染物会引起瘙痒、起泡，甚至感染。所以，半年前，最好每天给宝宝洗一次头，半年后，改成2~3天一次。

注:

选择纯净、温和、无刺激、有泡沫的婴儿洗发水。洗发时，用指腹轻轻按摩宝宝的头皮。千万不要用力揉头发，以免头发纠结难梳理，以致脱落。

### 孩子头发少怎么办：勤梳头

经常梳头可以刺激头皮，促进局部血液循环，帮助宝宝头发生长。给宝宝准备一把专用梳子。梳子不要太硬。最好选择既有弹性又柔软的橡胶梳子。

建议:

梳头的时候要顺着头发自然生长的方向梳。喜欢给宝宝缝针的妈妈也要注意了。每隔几天换一次零件，否则在一个分缝位置头发会稀少。

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