林志颖儿子发量少引网友担忧，宝宝头发少怎么办?

林志颖儿子发量少引网友担忧，宝宝头发少怎么办?

(图片来自林志颖微博)

很多妈妈都有同样的担心。不管是男孩还是女孩，妈妈们都希望自己的宝宝有一头浓密的黑发。但是很多宝宝的头发在婴儿期就发黄稀疏，宝贝妈妈们对此很苦恼，认为长大后头发就不好看了。

其实头发少对宝宝的发育没有太大影响。妈妈们只需要找到解决的理由。一般来说，宝宝掉头发通常和这些原因有关:

1。缺乏营养。健康的头发生长需要蛋白质、维生素和微量元素，如铁和锌。因为宝宝的饮食可能比较单一，只能吃某些食物，稍微大一点就会有挑食的情况，所以宝宝的头发可能会因为缺少一些营养成分而稀疏。

2。不正确的头部清洁。有些妈妈不敢洗宝宝的头发，也不敢洗宝宝唯一的头发。其实洗头时掉下来的头发都不会影响头发的生长；相反，如果长时间不洗头，油脂和汗液的刺激会造成二次感染，影响新发的生长。有些妈妈还在宝宝的头皮上擦生姜，希望增加毛囊周围的血液循环，促进头发生长。这种方法完全不适合孩子，因为生姜刺激性太大，容易引起皮肤感染。另外，给宝宝剃毛刺激毛发生长是非常危险的，因为用剃须刀给宝宝剃毛时，会有很多毛孔受到我们肉眼看不到的损伤。另外，如果剃须刀不干净或者你头部的皮肤不干净，细菌就会借此机会进入，造成局部脓包或者皮肤化脓性感染。

3。基因问题。一般来说，刚出生的婴儿头发很少。随着年龄的增长，头发会慢慢发生变化，变得又黑又厚。这个过程因人而异。有些宝宝3、4岁时头发可能会稀少，但上学后就变正常了，这是遗传关系。如果宝宝身体健康，各方面都没有问题，那么头发稀少也不用太担心。你不妨观察一段时间。

这些原因妈妈该怎么办？

1。经常洗头。经常给宝宝洗头，保持头皮清洁卫生，刺激头皮，促进头发生长。洗头的时候要选择婴儿洗发水，轻轻按摩头发，不要揉搓头发，防止头发缠结，然后用干净的温水冲洗干净。

2。经常梳头。给宝宝梳头时，要用橡胶梳子。这种梳子有弹性，柔软，不会损伤宝宝的头皮。宝宝的头发要顺着自然生长的方向梳，不要强行往一个方向梳。

3。营养均衡。一定要根据月龄给宝宝添加辅食，及时纠正偏食挑食的不良饮食习惯。在饮食上，要保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果、胡萝卜等食物的摄入和搭配。富含碘的紫菜和海带也要经常给宝宝吃。

4。睡眠充足。通常新生儿每天需要睡20个小时；每天睡16-18小时，持续1-3个月；4-6个月时每天睡15-16小时；7-9个月时每天睡14-15小时；10个月以上每天睡10~13个小时。

5。多晒晒太阳。适当的阳光和清新空的空气有利于宝宝头发的生长。紫外线照射不仅有利于杀菌，还能促进头皮和头发的发育。