这得益于我怀孕时看的一篇文章，对我的启发很好。《心潮澎湃》作者是一位酷酷的妈妈，有一个可爱的宝宝，名叫“胖芽”。我一口气看完了全文，感觉很畅快。本来只讲孩子吃饭，但是讲了很多育儿原则:
●不要“训练”孩子，要根据孩子的基本发展规律“引导”孩子；
●要分清什么是孩子的事，划清必要的界限；
●坚定的放下，相信孩子。
前几天晚上实在懒得做饭，决定带胖萌去吃自助餐。把胖丫儿放到餐椅上后，我先去拿东西给他吃，然后我去拿自己的东西。
我拿完东西回来的时候，坐在我旁边的一对情侣正在看胖丫儿一个人吃饭。
他见我坐下，就问:“孩子多大了？”
我回答后，母亲说:“那还是比我孩子小半个月。你怎么把自己吃得这么好？”我说:“可能都是他喜欢的食物吧！”
他又问:“那在家吃饭呢？你自己吃吗？”我说，偶尔他会主动让我们喂。他不说我们平时不喂。或者偶尔他吃的太少了，就吃几口。
母亲看着胖萌一边吃一边感慨。
过了一会儿，我妈起来拿东西，我爸又说话了:“我想问一下，你家这孩子是怎么被训练出来自己吃得这么好的？”
哎，我还是先放下吃饭再说“训练”这个词吧。
训练爬、走、说话、吃饭和坐在马桶上...矮妈，我就想知道，我们养的是孩子还是小猫小狗？显然，这些都是孩子成长过程中的自然行为。怎么等我们成年了，都变成需要训练的东西了？
说“培训”这个词的人，先想想。培养孩子是满足孩子的需求还是你自己的需求？
走路，学步的都是绊倒，摔倒，爬起来再走。我觉得用毅力来形容也不为过。是孩子自己在发展成长。如果大人怕孩子摔倒，会不厌其烦地弯腰背起孩子搀扶。美其名曰“训练”他们的孩子走路，还要加上一句抱怨:“从早到晚累得腰都快断了！这个阶段带孩子真的很辛苦……”
我就想问，人自立之后，第一次尝试走路的时候有没有让你扶？我第一次摔倒的时候你抱过我吗？一个都没有，对吧？只是大人们的想法:你不能去，我要养你，你不能没有我；如果你摔倒了，你就爬不起来。我得去接你。但这真的不一定是孩子自己的需求！
有点远...回去吃饭！
其实每个养孩子的人都有一件事，不管他承认不承认，心里肯定是认可的。那就是:孩子生来就是要自己吃的！
从3个月左右开始，孩子就可以把周围的东西抓起来塞进嘴里去“品尝”。这是所有妈妈都有目共睹的吗？然后，他可以把该吃的和不该吃的都放进嘴里。当真正的食物摆在他面前时，难道我们不应该相信他会很自然地把食物放进嘴里吗？
那么，问题来了！为什么孩子一开始会吃东西，然后就不吃了？
无非是大人觉得他吃饭太慢；吃得满脸都是，太脏了；或者孩子在探索不同食物的特性，捏捏手心的浆糊，捏捏手心的香蕉，捏捏手心的米粒。
大人认为孩子就是玩，不吃饭，所以断定孩子吃不好还是要喂的。
在孙瑞雪和李跃儿的书中可以看到，正常发育的儿童手部敏感期从几个月持续到一岁多，是儿童添加辅食，开始接受其他食物的阶段。所以，在这个阶段，孩子拿东西用手捏的时候，感受到食物的大小、硬度、形状，同时发展手指的精细动作，这些都是手的敏感期要发展和学习的。
而成年人，如果在前期，受不了孩子吃的脏、慢、玩食物，剥夺了他们尝试的机会，那么这个敏感期很可能会持续更久。也就是说，当他们大一点的时候，只要孩子有机会把食物拿在手里，他们还是会玩，因为童年的探索被干扰和扰乱，以至于没有顺利过渡。
到这个时候，大人就会公开说:你看，他就是吃不下。他就是知道怎么玩吃的东西，不知道怎么吃到嘴里！
嗯，又给孩子贴了一个“不能吃”的标签。
那些在很小的时候就被给予充分自由去探索，去工作的孩子呢？我可能很快就会克服它，不再经常玩食物，并开始尝试用手吃东西。这个时候，在我看来，用手和勺子吃饭是孩子自己的自由和权利。
说到用勺子，刚开始练习用勺子的时候，没有一个孩子能生来不洒，准确的吃到嘴里。所有人都把它从碗里洒到嘴里。是他们自己在练习控制手臂和手。他们练多了就不会洒了。
通常这时候大人们跳出来说，孩子拿不好勺子，饭都洒了，还是要喂的。等它大一点，勺子稳一点再说吧。所以，再一次剥夺了孩子成长的机会。然后到处跟别人说:“这孩子就是吃不下。如果他让自己吃东西，他会全部洒出来。他除了继续喂，什么也做不了！”
但是我们能不能仔细想想，是孩子不想自己吃饭还是我们不让他们自己吃饭？我们有没有给孩子足够的时间去探索和实践？尝试一次就放弃，是大人还是小孩？
还是回到我们吃自助餐的那一天，那个爸爸问我:你怎么把孩子训练得这么好？
我:呃……其实我觉得最好的“训练”就是无视它。
爸爸:不管？你在开玩笑吗？我能在哪里做那件事？你不管这个孩子，他可以自己吃。我们的孩子，如果你不在乎，她可以把东西弄到全身，但不能弄到嘴里。
(典型的你只看到贼吃肉，没看到贼被打！哈…)
我:小时候家里也是这样。我用餐桌，椅子和周围的地面遮住了我的脸！但是练习一段时间后，慢慢就不洒了。
爸爸:关键是她不吃饭，就玩！
我…
说到这里，再来说说这个“不吃不玩”吧！
以胖丫儿为例。我从不否认他小时候我们也喂过，因为他手里拿着吃的玩，嘴里吃的少。所以我们没有剥夺他玩的机会，只是他一边玩一边喂我们。
后来我1岁左右的时候，给了他一个勺子，让他自己吃。可能他1岁前就吃饱了，所以给了他勺子后，他就不玩食物了，开始很用力的用勺子吃东西。当然，每顿饭都洒在离方圆不到一米的餐椅上也不足为奇。用恐怖来形容也不为过！
忍耐，坚持...直到现在，我都特别感谢当时还在北京帮我买菜做饭的丫儿奶奶。她从来没有抱怨过一次，对我一直很支持和配合，让胖丫儿有足够的时间练习。
两三个月后，有一天突然发现。呃？什么时候她的勺子用得这么好，一顿饭可以吃得很干净，盘子里只有一点点食物散落？
然后，不知怎么的，他自己也不想吃了。你不必用手或勺子，但你就是不吃。我们又开始喂食，但那段时间，他一直吃得很少，一顿只有几口。一个月，两个月，三个月过去了，我的食欲也慢慢好了，但是我的习惯也遗传下来了:我的饭要等我喂，你不喂就根本不吃。
我有过焦虑，挫折，愤怒，但我发现这些都是我自己的情绪。他一点也没有受到影响。他只是不吃东西或者等着被喂食。于是我继续看书，一边努力调整自己的心态。就是那段时间，我突然想明白了一件事，就是我要让他明白一个边界:吃饭是他自己的事，和我们任何人都没有关系。
刚开始的时候，每次饭菜端上来，爸爸Bud习惯性的又开始拿勺子和筷子，准备开始喂食，但是我阻止了他。我说，以后吃饭的时候不会留出一个人喂他。他饿了，需要吃东西，那是他的事。到了我们吃饭的时间，就可以正常吃自己的饭了。这是我们自己的事。给他看看就行了。
我一直说:孩子天生敏感。成年人一旦下定决心坚持一件事，就一定会感知到。
我们决心让他明白，吃饭是他自己的需要。同时还要吃饭，满足自己的需求。他的需求不是第一位的。在照顾他的需求之前，我们必须选择先照顾自己的需求。
就是这样。我想明白了这一点，我已经下定决心不再把喂他当特别的事了。而且他马上就感觉到了，于是开始自己吃。过了几天，我就习惯了。菜一上来，一家三口各吃各的，边吃边聊。很轻松愉快。
让孩子自己吃饭。这很难说，又说起来容易。考验的是我们的智慧、耐心和决心，还有一个关键:耐力。让孩子不吃脏、乱、慢真的很重要。但是，我相信，不管什么时候，一定有受不了这些的老人，有怕麻烦的老人，或者有洁癖的母亲。所以我想说的是，静下心来问问自己，你真的想让孩子学会自己吃饭吗？让他自己吃。真的能忍受最初的脏、乱、慢的情况，吃几口都不行吗？如果真的不能忍，真的没关系。你不妨心平气和，安心地喂孩子。
我不相信有5、6岁还需要喂的孩子，也不相信有人能一直喂孩子到10岁。就像我们经常看到的一句话:一个孩子能被我们抱着的时候，也就那么几年。多抱抱。因为过了这些年，就算你想抱，人家也不会让你抱。说到吃饭，孩子能让我们喂几岁？过了头几年，你想喂，人家就不喂了！所以想喂，就稳稳的喂。总有一天，每个孩子都会拿起勺子和筷子，自己吃饭。
如果你选择继续喂养，那么，我想说的是，你要明白，这是你自己的选择和决定。所以，不要对所有人抱怨，说孩子不会自己吃饭；不要和别人家的孩子比。他们的孩子怎么能吃得这么好？最重要的是当着孩子的面说:“你看，人家比你小，能自己吃饭。你什么时候才能学会自己吃饭？”
我们要明白，继续喂饭是大人的决定，绝不能让孩子承担“不能吃”的责任，更不能让小小的孩子被一个从天而降、自己能吃的“别人家的孩子”打败。
相信我们的孩子总有一天会自己吃饭，就像我们相信孩子总有一天会学会走路，总有一天会停止吃奶，总有一天会自己睡觉，总有一天会离开我们。相信信仰的力量！
想让孩子独立吃饭的家长，从现在开始，放下对孩子的一切期望，管住自己的嘴和手，让孩子自己练习。
身不由己，那就尽情享受这种喂孩子的美好时光吧，不要抱怨，不要指责！因为这就像我们享受母乳喂养一样，这种时光终将一去不复返……
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