如何提高孩子的抗挫折能力案例

如何提高孩子的抗挫折能力

不要以为小孩子不知道什么是“面子”。其实孩子和大人一样，有面子，需要被所有人尊重。但是孩子的承受能力没有大人的强，那么怎样才能提高孩子的抗挫折能力呢？让我们看一看。

当孩子在经历挫折或者做错事的时候，有些家长总喜欢当着所有人的面教训孩子。这时候孩子会觉得自己的自尊心受到了打击，后果当然是不讲道理，和大人作对。

但是，如果父母能在私下里“说服”和“鼓励”孩子，孩子往往愿意听父母的话。

当孩子遇到挫折哭的时候，没必要急着安慰他，先让他发泄情绪。因为孩子还小，长时间跺脚会对孩子性格的形成产生负面影响。

但是，父母的过度保护也可能剥夺了孩子学习、锻炼和成长的机会，让孩子的情绪得到充分释放后，再去帮助他们解决具体的问题。也可以和孩子分享如何克服和解决挫折，特别是讲一些你内心活动的细节和真实的想法，让孩子学会模仿大人，克服挫折和困难，给孩子一个积极的精神成长的环境，这是挫折教育的关键。

锻炼孩子的抗挫折能力

适当给孩子一些难题，会锻炼孩子的潜能。孩子对父母的脸色和言语最敏感，很多孩子的忍耐力很差。他们听不进任何批评，容易哭。这样的孩子长大后抗压能力差。所以家长要给孩子必要的管教和适当的批评。如果错误严重，批评可以更严厉一些，对他们的身心健康会有好处。

惩罚父母不要心疼，第一次宽容孩子的错误。要给他们适当的惩罚，可以是物质的，也可以是精神的。这将有助于孩子们学会接受他们的教训。

中度忽视。孩子是父母关注的焦点。无论在哪个环境下，父母眼中的主角都是他。但在现实中，一旦环境发生变化，比如上幼儿园后，他很可能会变得被忽视，那么孩子如何快速适应角色的变化呢？即使你再关心孩子，也要记得偶尔转移中心点，让他习惯和适应新的变化，让孩子提前为新的环境做好准备。