带娃累？那是你不懂这17个绝招！后悔太晚看到！

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招数一:如何让宝宝不哭

爱哭的宝宝都是父母教宝宝的。刚出生的婴儿听不懂单词，他们依靠条件反射来做出判断。中国父母一听到孩子哭就抱起孩子。JANEGU医生反复告诫我:孩子哭了就放下，不哭了就拿起来。正好相反。这样，即使是最小的孩子也能明白，只有不哭，他们才能互相抱着，这是极其聪明的。放下哭闹的孩子，开始训练。看时钟。不要抱着她哭。准备好等10分钟再拥抱她。第一次可以设置5分钟，之后时间越来越长。我家妞妞第一次没熬5分钟，大概3.5分钟就停了。我哽咽得几乎要哭了。我必须忍住。让孩子知道哭是叫不出妈妈的。

训练“不哭的孩子”要排除其他四种哭的原因:尿、病、饿、困。上帝保佑，我的两个孩子都不会无缘无故哭，偶尔把哭当成锻炼的情况很少见。妞妞和妙妙是100%快乐的宝宝，是在床上咯咯笑的孩子。

招数二:如何让刚出生的宝宝一觉睡到天亮

美国医生多次批评我:你不是一个好妈妈。隔壁的孩子睡到天亮，隔壁的妈妈是个好妈妈。你不是！每次去看家庭医生都因为晚上要喂奶1-2次而被批评，抱怨养孩子很累很辛苦。医生给我讲了一个概念:人类晚上不需要吃饭！我傻乎乎的问，为什么？医生无奈，大声说:因为我们是人！我深以为然，女孩的父亲早已笑得弯下了腰。

显然，我担心宝宝晚上会饿是不必要的。10-12小时的连续睡眠对孩子来说比喂奶重要100倍！我们家老大妞妞被折磨的很惨，晚上吃奶的坏习惯一直持续到快2岁了。按照医生的建议，我和我老公在我退休的时候彻底解脱了。从出生到一周，我家妙妙在取奶前接受了五个小时的训练。两周后，孩子可以在黎明时睡觉。晚上不需要牛奶！！！

招数三:让宝宝安静睡觉，不要摇晃

医生说快乐的宝宝会睡在床上唱歌(不是真正的唱歌，是宝宝咿呀学语)！婴儿大部分时间都在床上度过。在这里，请记住床是不会动的！所以，当你抱起宝宝的时候，不要摇晃它，不要来回走动，也不要这样哄它睡觉。只是轻轻的放在床上，让他自己睡。还是那句话，床不会动。爸爸妈妈，你们没有权利剥夺孩子躺在床上玩的权利。

还有一点必须注意的是，兴奋的父母不要和孩子一起“发疯”。孩子的大脑在婴儿期还处于果冻状的状态，很容易受伤。

招数四:趴着睡养美女

亲身经历表明，孩子趴着睡比趴着睡更安心，刚出生的孩子心脏朝下，几乎不会处于休克状态，模仿子宫被包裹的状态。还有一个最大的好处就是改变亚洲大饼脸。5天以内的宝宝需要一个小时来帮他们翻脸。5天后，我的女孩将能够自由地左右转动。女孩是标准的小脸，生下来的时候那张宽厚的脸好像变成了小孩子，呵呵，骄傲。

老二妙妙的脸不是故意这样的。那时候妞妞需要人照顾，一个小时都没有精力转头。可惜了。这个机会只在出生3个月内有效，大了就没用了。

招数五:宝宝的抵抗力比你强十倍

爸爸妈妈穿两件，宝宝绝对不能穿两件半，只能比你穿的少，不能比你穿的多。我的两个孩子都很强壮，其实很容易控制冷热。偶尔在儿童医院发烧的孩子，一层一层的裹着被子和棉袄。可怜的孩子，不会说话，都是父母的错。

招数六:拒绝抗生素！

感冒发烧是孩子成长的过程，也是增强抵抗力的过程。宝宝发烧最常见的方法是冰敷，用带拉链的保鲜袋装冰块，用干净的毛巾把冰块包起来，敷在全身。30分钟后肯定会退烧。它在燃烧。配上美林或泰诺。感冒了不发烧，就让孩子流一把鼻涕。过几天就好了。不要相信任何药物可以治愈感冒。到目前为止，除了去年被医院骗的手足口病，我的两个孩子都没打过生理盐水和抗生素。

在美国，抗生素只针对垂死的疾病注射。他说，在中国，打针室的景象吓坏了妞妞的父亲，这种景象让人毛骨悚然。一排排的静脉注射，被打手打脚的孩子都是在妈妈爸爸爷爷奶奶的陪同下来挂盐水。集中营太恐怖了。别说花钱了，更可怕的是体内细菌留下的毒物越来越多，需要定期挂盐水才能降下来。经常听妈妈们说，有什么症状就马上把水挂下来，很自豪。我为他们的无知感到遗憾。我的孩子越来越强壮，他们从不生病。生病的时候几天感觉好点，基本不治疗。邻居家的孩子半夜跑去医院，累的人总是激动的。从这个角度来说，我是一个好妈妈。

招数七:每天洗澡，用清水，少用沐浴露

我的两个宝宝健康的另一个原因是他们每天都洗澡，这是必须的。记得生完孩子出来的时候，准备听妈妈的教导，躺着不动，打算熬到第二天去洗澡。护士惊讶地拉我起来洗澡。“不管你的传统是什么，洗掉汗液和细菌都会是健康的”。我被误认为是脏妈妈，被拖去洗澡。当然，需要说明的是，两个宝宝都是我顺产的。那么，孩子呢？

孩子每天运动量很大，身上有汗味、奶味、便便味、尿味。他们必须洗澡，不是每隔一天。这也是身体健康不生病的重要原因。他们不会着凉，抵抗力比成年人强十倍。医生的解释:尽量用干净的水给宝宝洗澡。没有什么名牌婴儿用品比干净的水更好。不要使用任何沐浴露或洗发水。干净的水最好！医生说尽量不要用。如果一定要用，一周用一次沐浴露就好了。我家三天用一次(我觉得一周太长了，有心理作用)。

招数八:没有吃不饱奶的妈妈，只有不想喂奶的妈妈

能吃到2岁半是世界上最幸福的宝宝。JANEGU医生说，没有奶水不够的妈妈，只有不想喂奶的妈妈。孩子吃多少，妈妈的奶就吃多少，生双胞胎的妈妈的奶够两个孩子吃的。在这一点上我失败了，尽管顾博士用笔画了一个圈。她告诉我，你的孩子吃多少，你就能产多少奶。如果你觉得奶不够，那就加奶粉，真的会不够。最后也就没了。原来我真的得到的越来越少，直到没有了。孩子不会说话，很难知道她吃饱了没有。她妈妈觉得奶少了，就放弃母乳，补充奶粉。实际上，她告诉她的身体我只能产生这么多。

相信自己能做一个称职的牛。如果再生一个，一定要证明。生完孩子的第三天，我去医院上了一堂“护理课”。几个妈妈带着宝宝围成一圈，有黑人妈妈，白人妈妈，亚裔妈妈。护理班用的是非常舒适的沙发，配有专用脚垫的凳子。医生给婴儿脱光衣服，包括尿布，然后给婴儿称重，精确到小数点后最接近的两位数。那我们抱抱孩子，喂奶吧。没有衣服，只有尿布。一对一医生教妈妈们如何让孩子准确的咬乳头，如何保护乳头，一次又一次的训练。在此期间，其他妈妈来使用免费的吸奶器给牛奶，用塑料袋装回家。我最初的羞涩和尴尬慢慢消失了。呵呵，不知道妞妞在家吃了多少。太好了。一节课下来，我马上称孩子的那份。我家妞妞吃了不少，那天好像是第二名。前后数据证明我有奶。

招数九:宝宝吃奶的时候睡着了怎么办？

宝宝被妈妈抱着很舒服，很安全。当他吃不饱时，他就睡着了。当他醒来时，他又咬了两口，折磨着他的母亲。即使吃不饱，也睡不好，害人害己。培训班学到的最有用的一招，如何叫醒孩子，让孩子专心喂奶，就是脱衣服！把尿不湿脱下来，医生跟我说，别着急，你抱着她用她妈妈的体温，可以保证宝宝不会感冒。温度刚刚好，宝宝有点凉，会用心吃(她真的是吃的意思，呵呵)。

不用担心，这些看似柔弱的小东西，来自母亲身体的抵抗力是成年人的10倍，哺乳期的母亲不容易生病。这就是繁衍的力量。(当然，室内温度温暖。中国没有空规定的寒冷地区的人不要模仿和误解)

招数十:母乳是最好的“抗生素”[h/]

妞妞10天左右的时候，一只眼睛发炎化脓了。我和我爸吓坏了，被送到医院，还是急诊。儿科男医生问，你是喂的还是奶粉？我说的是母乳。他说挤出来放到孩子眼睛里，宝宝就好了。什么？我在急诊排队等了很久，就被送回家了。所以做同样的事情，妈妈的奶是入药的。过了几天，妞妞真的好了。到底是不是妈妈的奶还不清楚。美国医生可能被一些真相忽悠了。总之母乳是个好东西。

第十一招:会换尿布吗？

废话。养孩子谁不会换尿布？不一定。你有没有被小孩喷过尿或者有臭味的便便？一天洗五次床单是我的最高记录。换尿布的时候，每次有新阿姨来，都要再教一遍。诀窍是在有臭味的尿布下面垫上干净的尿布，然后打开，擦干净再拿出来，这样即使孩子在合适的时间再次小便，你的床单也会保留。习惯这样做之后，就再也不会出事了。

第十二招:会打嗝吗？

姿势一:趴在肩膀上，拍拍孩子的背。这是传统姿势，很多情况下不容易打嗝。

姿势二:让孩子坐在他侧边的腿上，左手托住孩子的脖子，托起他的下巴，右手轻拍他的后背。这样效率极高，一般要打十几次才能打嗝。

睡前最后一口奶一定要吃饱。打嗝后继续喂它。我的妙妙整整睡了两个星期。打嗝后，她可以喂2-3次。直到她真的停止进食，用她的小嘴把瓶子推出来，妙妙才能睡到天亮。

招数13:早点吃五谷杂粮

吃4个月米粉，再大一点跟大人一起吃。孩子长大后更不容易偏食。早点吃和大人一样的食物对孩子有好处。当她有六颗牙齿时，JANEGU医生说她窒息了，用这些牙齿可以吃很多东西。她什么都能喂，没有什么是她不能吃的。

招数14:不要破坏宝宝的专注力

当最小的宝宝在玩玩具或看电视或绘本时，请阿姨或家里的任何人不要打断他们。就算到了吃饭的时间，再晚也没关系。培养孩子的专注力，就是培养孩子长大后，对任何事情都要全神贯注。我家妞妞很用心。她喜欢东西，比如拼图，下午几个小时都不抬头。除了尿尿没人给她打电话。最怕呵斥和逗孩子的长辈，自以为聪明，边看电视边问问题。闭嘴，请安静。给孩子一个专注的环境。

招数15:慢慢走，小声说话

练习很重要。大人小孩都可以学。难得在上海遇到一个鲁老师，教孩子走路慢，说话轻声细语。别人能听见就好，不要那么大声。回家后，社区的幼儿园老师教孩子们提高嗓门唱歌。我看着，我以为一切都结束了。经过长期训练的小淑女被汉文化同化了。哈哈，今天的妞妞热干面，性格一样，是个辣妹。环境如此恶劣，几乎没有不被同化的可能。

招数16:只要没有生命危险，鼓励宝宝尝试和触摸

中国父母太客气，太胆小。“别动，很危险，站起来地上很脏，别碰，会刺痛……别这样，别那样。”美国父母常说“试试看！”试试看，感受一下。鼓励宝宝，只要没有生命危险，就不要阻止孩子用他们的小手去尝试和认识世界。再脏的衣服，宝宝在地上滚来滚去的时间都很短，米粒和菜汤翻了一地，大不了扫一扫。他们会很早就学会吃饭，甚至使用筷子。玩水大不了感冒，玩沙大不了鞋子不舒服难洗。总之，有很多阻碍孩子快乐的条条框框，让我们的小天使越来越快地成为大人，成为听话懂事的孩子。

快乐是第一重要的事情。衣服脏了也没关系。只要没有生命危险，就不要阻止孩子。

第十七招:也是最重要的一招。一天只能批评两次！

父母也不能随便批评宝宝。一天只能批评他们两次。如果两次用完，就等明天的名额吧。美国老师跟我说的好仔细。于是，宝宝的奶奶说:“一天十次对你的孩子来说是不够的。你做两遍，我10分钟就用完了，太难了。我笑了。批评在婴儿期有用吗？当阿姨批评我拉屎“宝宝又做坏事了”的时候，我会问阿姨，你有不拉屎的一天吗？