小孩缺钙要补多久

孩子缺钙需要补多久 孩子缺钙需要补多久

宝宝缺钙的时候，如果科学补钙，一般一个月就能补上。如果孩子经检测确实缺钙，使用药物补钙时，应在一个月后停药，再过一个月继续补钙。按照这个方法，一般半年后就不用补钙了。家长可以带孩子去医院检查，看看补钙的情况。

### 宝宝补钙产品有哪些

宝宝补钙产品种类繁多，一般分为钙片、鱼肝油、AD滴剂。钙制品中含有钙元素，可以直接补钙；鱼肝油和AD滴剂含有维生素D，间接促进钙的吸收。

1。钙制品:有机钙和无机钙。有机钙吸收温和，适合婴儿；无机钙吸收靠胃酸，不适合1岁左右的宝宝。常见的有机钙有乳酸钙、氨基酸螯合钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、乳钙等。常见的无机钙种类有碳酸钙、磷酸钙、活性钙(贝类的壳经过煅烧，刺激性强，不推荐)等。

2。鱼肝油和AD滴剂:鱼肝油维生素含量相对较低，用于日常营养补充，适用于轻度缺钙的宝宝；AD滴剂维生素D含量高，适用于严重缺钙的宝宝。使用它们时，有必要防止维生素过量。

### 小儿补钙吃什么最好

1。牛奶是儿童补钙的最佳来源。牛奶、羊奶、母乳中含有丰富的钙。

2。含钙量高的蔬菜是绿叶蔬菜，如油菜、雪红、空白菜、大白菜、西兰花等。

3。豆制品也富含钙，如大豆、豆腐、豆皮等。

4。鸡蛋、鱼虾、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、木耳等都含有丰富的钙。